流产后喝什么汤好

流产手术对女性身体造成一定程度的伤害，因此术后调养至关重要。合理膳食是恢复身体、为下次怀孕做好身体准备的重要环节。那么，流产后女性应该喝什么汤来帮助身体恢复呢？以下几种汤品具有很好的滋补作用，可以帮助流产后女性恢复身体。

1. 乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。乳鸽枸杞汤具有益气、补血、理虚的作用，适用于人流后体虚、病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症状。

2. 糖饯红枣

干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。糖饯红枣具有养血、理虚的作用，适用于流产后贫血或血象偏低等症状。

3. 豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。豆浆大米粥具有调和脾胃、清热润燥的作用，适用于人流后体虚的调养。

流产后女性在饮食上还需注意以下几点：

1. 术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

2. 多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

3. 保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

4. 2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

5. 1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。