拉肚子怎么缓解
拉肚子缓解方面,首先可以采用食物疗法和药物疗法相结合。
在食物疗法方面,要吃清淡易消化、保证营养的食物,这样能够减轻胃肠道的负担。若是拉肚子太严重,此时还需要禁食处理,给肠道予以一定的时间恢复。要少吃高纤维素的食物以及水果和蔬菜,减少对肠道的刺激。
在药物治疗方面,可服用益生菌调整肠道菌群,蒙脱石散收敛止泻。
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