脂肪肝症状有哪些

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其症状多种多样。其中，中度脂肪肝患者常见的症状包括右上腹部不适或胀痛、乏力以及厌油等。

1. 右上腹部不适或胀痛：这是中度脂肪肝患者最常见的症状之一。由于肝脏脂肪病变导致肝脏肿大，肿大的程度不同，患者感受的症状也有所差异。轻度患者可能仅感到轻微不适，而严重患者则可能出现明显的腹胀和疼痛感。

2. 乏力：人体活动时需要肝脏合成的糖原来提供能量。如果肝功能异常，就会导致能量不足，从而引起乏力。

3. 厌油：脂肪肝患者肝脏功能受损，导致脂肪消化障碍，从而引起厌油感。

中度脂肪肝的治疗主要包括去除病因、调整饮食、锻炼和药物治疗。寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。例如，酒精性脂肪肝的治疗主要在于戒酒；糖尿病脂肪肝应积极治疗糖尿病；肥胖性脂肪肝的治疗在于有效控制体重；营养失调性脂肪肝的治疗在于调整营养物质的供给，同时避免各种对肝脏有损害的药物。

脂肪肝患者要注意坚持体育锻炼，适当控制进食量，控制体重增长。如果调整饮食和加强锻炼无效，可以考虑使用药物治疗。药物治疗对脂肪肝的防治起到辅助作用，常用的药物有水飞蓟素、甘草酸类苷、还原型谷胱甘肽等。

在饮食方面，中度脂肪肝患者应以低脂肪、低胆固醇饮食为主，避免辛辣、刺激、油腻、油炸食物，戒烟、戒酒，避免动物内脏、果仁、干果、鱼籽等。患者要多吃新鲜蔬菜、水果，定期运动锻炼，以达到有效消耗体内脂肪的效果，从而有效控制脂肪肝进展。