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右肱骨外上髁炎怎么治

右肱骨外上髁炎怎么治

右肱骨外上髁炎,也常被称为网球肘,是一种常见的无菌性炎症。这种疾病主要发生在肘关节外侧,尤其是从事重复性手臂活动的人群中。

针对右肱骨外上髁炎的治疗,通常可以分为保守治疗和手术治疗两大类。

1、保守治疗:首先,患者需要减少肘关节的负重活动,并注意保持肘部的保暖。在日常生活中,可以在肘关节外侧外敷活血、消肿、镇痛的膏药,同时进行烤电、针刺、艾灸等治疗,这些方法可以有效缓解疼痛。

烤电治疗是通过红外线的热效应,使皮肤及软组织的温度升高,从而促进局部血液循环,加速皮下淤血、血肿的吸收。对于软组织无菌性炎症,如类风湿关节炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎等,烤电治疗具有显著疗效。

针灸治疗在缓解右肱骨外上髁炎疼痛方面也有着很好的效果。针灸可以行气活血、舒筋通络、消肿止痛。常用的穴位包括少海、尺泽、手三里、手五里、外关、孔最等,一般采用微针刺的方法。艾灸治疗则能改善局部血液循环,加快炎性致痛因子的代谢,舒筋通络、行气活血,从而缓解疼痛。

2、手术治疗:如果经过保守治疗后,病情仍然反复发作,可以考虑采取手术治疗。手术治疗主要包括右肱骨外髁部位松解手术。术后,患者需要早期活动肘关节,并密切观察伤口出血情况。如果伤口渗血较多,需要及时更换敷料并进行消毒处理。在固定期间,患者需要多活动腕关节、手指各个关节以及肩关节,防止关节粘连。同时,多收缩上肢肌肉,防止肌肉萎缩。在饮食方面,患者应以清淡、营养为主,避免食用辛辣刺激性食物,以免引起术后伤口发炎。

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