选择只属于自己的
混乱是改变的必经之路,混乱是改变的一部分。
改变的路线是:走出旧的—恐惧—不断接受新刺激—混乱—整合—形成新的现状。
如果你想安然度过,可以感受你的现在,把心放在现在,而不是一直心系着远方,或者惦记着过去,却在这里慌张。
选择只属于你自己
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