孕育健康宝宝--孕前调理

主任医师陶琳

健生小助理：都哪些人需要进行孕前调理

陶琳主任：这几类人需要进行孕前调理，比如35岁以上的高龄产妇，有过不良孕产史的女性，以及患有妇科疾病的女性和处于亚健康状态的女性，中医孕前调理十分必要。

健生小助理：孕前调理，都调什么

陶琳主任：孕前中医调理一般就是补一下脾肾、舒肝养血，以及调好月经以帮助女性更快受孕。一边调理好身体一边备孕，令身体变强健后即使以后当了妈，可能身体也不会吃不消呢。另外，有一些原因引起的不孕，也可以借助中药进行治疗，以达到健康怀孕的目的。

健生小助理：准备怀孕调理身体，看中医什么时候看最好

陶琳主任：因人而异，身体比较差的话，例如经常会感觉疲劳，很容易烦躁发怒，怕风又怕冷，最好早一点开始中医调理。临床上，气血不足，肝肾亏虚的，病程时间比较长，症状比较重的，就需要多调理一段时间，一般需要调理2~3个月经周期。如果平时没有什么太大的疾病，一般情况下调理一个月左右时间就可以了。除此之外，准备怀孕调理身体期间避免喝酒熬夜，多吃一些富含营养的食物，营养均衡，营养多样化。

健生小助理：对于有不正常排卵，卵泡发育不良，和输卵管不畅的人群，如何备孕

陶琳主任：类似情况都有可能产生不孕，中医治疗历史悠久，咱们可以边治疗边备孕。

健生小助理：孕前中药调理，会不会对胎儿有影响

陶琳主任：服中药调理，中药可以增强备孕母亲的抵抗力还可以调理母亲的身体。备孕的母亲服用中药来调理身体的话是比较好的，因为中药的成分都是天然无害的，是不会有毒素在体内存留，也不会对未来胎儿有影响，中药还能够调理备孕母亲体虚的症状，让身体的免疫力提高，从而提高受孕的几率。所以准妈妈们是可以安心进行孕前中医调理的。

健生小助理：可以采用针灸、艾炙来调理亚健康身体备孕吗

陶琳主任：中医认为经络是可以很好的调节我们身体的各项功能，而且经络也是我们中医针灸和按摩的基础，而且不同人的亚健康也是不一样，所以我们是可以通过针灸、艾炙和按摩不同的穴位来很好的帮助改善，从而达到调理亚健康，防病治病的目的，针灸治疗多囊卵巢综合征导致的不孕时，能够达到减肥、调经之效，有助于怀孕。

但是重要的一点是，针灸有些穴位的确会导致流产，所以孕后大多不建议继续针灸。

陶琳主任：朋友们要视身体条件去孕育宝宝，千万不要冒险，完全可以通过中医来调理好身体，令小宝宝更加愉快的在“小海洋”里生活。

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