手淫和正常性生活有什么区别呢？

1.手淫是指用手来抚摸和刺激外生殖器，继而引发性兴奋，没有实质性性接触，通常是自己单独完成。偶尔的手淫可以释放压力、缓解心情，频繁手淫容易导致身心疲惫，容易诱发生殖器官感染，不利于身体健康。

2.性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，是两个人来完成的。做爱是生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要。每个星期做爱 2-3 次最适宜，频繁做爱容易导致身心疲惫，严重会出现勃起问题。

手淫和做爱是有区别的，平时可以根据自身需求酌情选择性快感方式。在手淫和做爱中，出现不适或者生殖器官感染，需要及时医院就诊。