动脉粥样硬化的原因及治疗方法？

动脉粥样硬化的原因：一个是有家族性引起，还有一个是年龄因素造成，这些都没法进行干预。我们所能干预的是从饮食上、运动上进行干预，或是从心情、情绪上面进行干预。对于动脉粥样硬化随着年龄的增长，不断的在增加。但是有些人很快，增加的幅度大一些，有的人会慢一些，无论快了还是慢了，都是与生活方式有关。平常在生活中，需低盐、低脂的饮食，适当增加蔬菜、水果、低脂奶制品、富含纤维的谷物，要保持大便通畅等等。所有引起血压不稳定的因素都有改变，比如饮食上改变了，运动把体重控制下来，大便也通畅了，还需要继续坚持，同时每天要测一下血压。