椎间盘突出和骶管骶骨的突出压迫神经需注意什么？

椎间盘突出和骶管骶骨的突出压迫神经，现在经常骶骨会痛，这种情况就注意四点，少弯腰、不受凉、少一点搬重物、不劳累。就这四点，没有其他的了。如果还有其他的，就是吃点消炎药以及做理疗等情况，而如果再严重的，就住到医院里。