扭脚怎么热敷？

擅长： 健康咨询，预防保健，药物调理，中医养身。 擅长采用针灸针刀、推拿正骨、拔罐热敷、神经阻滞、关节注射等中西医结合方法，治疗各种常见慢性疼痛疾病，如高血压、颈椎病、头晕头痛、失眠焦虑、中风面瘫、肩周炎、肌筋膜炎、腱鞘炎、坐骨神经痛、膝关节炎、痛风、足跟痛、卒中康复、强直性脊柱炎等。

擅长： 乳痛症、哺乳期乳腺炎、各种乳腺良恶性肿瘤的诊治。

擅长： 擅长常见急慢性疼痛性疾病的康复治疗，如头面部疼痛、颈椎病、椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛自主神经功能紊乱以及一些非痛性疾病的诊断与治疗。

擅长： 1、颈腰椎病活血去痛保养计划。2、中老年人膝骨关节炎保养计划。3、风湿疾病祛风除湿保养计划。4、心脑血管疾病养脑护心保养计划。5、肿瘤患者扶正祛邪保养计划。6、虚损性疾病气血双补保养计划。7、女性卵巢早衰保养计划。8、儿童过敏体质、虚弱体质保养计划。9、开展热敷包、药熨包、药浴包、足浴包、保健茶饮、健康枕等相关适用于家庭的保健产品研制。10、开展针对骨关节炎、颈腰椎病、骨折、骨刺等慢性病的传统膏药研制。11、开展三伏贴、三九贴的研制推广。