髌骨软化症能练瑜伽吗？

髌骨软化症是一种骨骼疾病，骨质疏松导致髌骨变软和易受损伤。对于是否可以练习瑜伽，要看病情的具体的情况，建议在医生的指导下进行决定。

瑜伽是一种综合性的运动形式，可以提高身体的柔韧性、平衡性和力量，同时也有助于放松和减压。然而，对于髌骨软化症患者来说，有一些瑜伽动作可能会对髌骨产生额外的压力或冲击，增加髌骨受损的风险。在决定是否适合练习瑜伽之前，建议先咨询骨科医生或专业的理疗师，根据的具体情况，评估髌骨软化程度、骨密度和肌肉力量等因素，从而给出适合的运动建议和限制。

如果医生认为可以进行瑜伽练习，可能会建议避免一些可能对髌骨造成过度压力的动作，例如深蹲、跳跃等。同时，可以寻找经验丰富的瑜伽教练，以便能够提供适当的修改和调整。总之，在髌骨软化症的情况下，练习瑜伽前务必咨询医生的建议，并在专业人士的指导下进行练习。