高胆固醇血症吃什么水果好？

高胆固醇血症患者在水果方面并没有明确的禁忌，基本上每一种水果都可以吃，比如葡萄、苹果、柚子等，适当吃些对健康有益。

高胆固醇血症指的是血液中胆固醇水平升高，通常和遗传、饮食以及不良生活习惯等有关。患者在水果方面并没有严格的禁忌，基本上大多数水果都是能吃的，比如苹果、葡萄、柚子、香蕉、草莓、火龙果、猕猴桃等。而且水果当中含有丰富的维生素以及膳食纤维，也含有多种微量元素，可以为身体补充营养，有益于疾病恢复。但吃水果需要控制量，不要一次性吃得过多，因为水果当中也含有糖分，摄入过多容易导致体内热量增加，反而不利于疾病的控制。

高胆固醇血症患者除了可以吃水果，也可以适当多吃一些新鲜的蔬菜，多喝水，同时要适当进行体育锻炼，保持良好的心态等，对疾病控制有利。患者还需要积极到医院就医，严格控制血脂水平，如果有心肌梗死以及脑卒中等疾病，要立即到医院就诊。