防治阳痿的食谱是什么?

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没有防治阳痿的食谱这种说法。食物不能预防和治疗疾病,也不能够预防和治疗阳痿。但是,保持良好的饮食习惯有助于调理阳痿患者的状态。

可以适当多吃一些优质的蛋白质(比如鱼肉、牛羊肉等),一些动物性的食品本身含有一定的动物性激素,能够促进性欲。同时适当地摄入脂肪(包括牛羊肉中的动物性脂肪和菜籽油等植物性脂肪),有研究表明,男性如果脂肪摄入量少,其性欲也会随之下降。同时要补充适量的维生素和矿物元素,做到饮食均衡,营养结构合理,这样才能从饮食上最大程度地帮助阳痿的患者。

此外,阳痿早泄更重要的是需要进行药物的积极治疗,同时改善心理状态,恢复对性生活的自信心。建议患者要尽快就医,查找原因进行治疗。

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