女人经期可以做脚底按摩吗？

经期指月经期间，女人月经期间若是经量少，可以做脚底按摩，但若是经量多，一般不可以做脚底按摩，具体要根据个人实际情况判断。女人来月经时，子宫内膜脱落引起阴道出血，若本身经量比较少，此时可以适当按摩脚底，能够促进机体血液循环，更有助于月经排出体外，尤其是存在痛经情况时，对身体有利。

但因存在个体差异化，并不是所有的人都可以按摩脚底，比如本身月经量比较多，盲目按摩脚底可能会使经量变多或经期延长，对身体不利。

女性月经期间要加强保暖，避免受风寒刺激，同时要改善饮食，避免摄入生冷或刺激食物。如果月经发生异常，必要时就医处理。