高原反应耳鸣怎么办?
高原反应导致的耳鸣可通过吞咽唾液、按揉听宫穴、使用药物、捏鼻子做鼓气动作等方法缓解。由于海拔、气温等因素影响,突然进入高原环境的人群会出现耳朵内外压差突然增大引起耳鸣,且高原缺氧导致脑供血不足也会引起耳鸣。可尝试使用如下方法缓解:1.吞咽唾液:患者端坐于椅子上,然后反复吞咽唾液10-15次。之后休息3~5分钟,再重复吞咽唾液。2.按揉听宫穴:患者坐在椅子上,张开嘴巴。触摸到耳屏前面的凹陷,即为听宫穴。用食指指腹按揉穴位2~3分钟。3.使用药物:在医生指导下准备银杏叶片、温开水等物品。取出适量药片放置在口中,并饮用温开水送服。4.捏鼻子做鼓气动作:患者可以捏鼻子做鼓气的动作,能够帮助调整鼓膜两侧的压力,从而缓解耳鸣现象。若症状持续或加重,应及时就医。建议大家在进入高原地区前学习相应的知识,知道如何避免高原反应的发生以及如何处理,以减轻担心与恐惧的情绪。
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罗瑞
黔东南州人民医院 普通内科
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擅长: 内科各方面,呼吸内科,心内科,消化内分泌内科、神经内科、肿瘤内科、肾内科等
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赵颖
天津市第一中心医院 心血管内科
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擅长: 待补充
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刘小瑾
唐山市古冶区中医医院 心血管内科
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李爱云
广饶县丁庄中心卫生院 呼吸内科
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朱文华
谷城县人民医院 心血管内科
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擅长: 内科疾病诊治
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