孕早期保胎注意事项有哪些？

孕早期保胎注意事项包括保持健康生活方式、补充叶酸、避免有害物质、避免剧烈活动、遵医嘱建议等。

1.保持健康生活方式：孕早期保胎要保持适当的体重、均衡的饮食、健康的生活习惯，确保摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等，比如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜、坚果等。避免生食，减少食用加工食品、戒烟、限制咖啡因和酒精摄入。

2.补充叶酸：孕早期保胎要服用叶酸，有助于胎儿的神经发育，预防神经管畸形和脊柱裂。

3.避免有害物质：孕早期保胎避免接触对胎儿有害的物质，比如化学品、有毒物质、放射线，避免在有毒化学品和有害环境中工作或居住。

4.避免剧烈活动：孕早期保胎避免剧烈运动或重体力活动，以减少意外伤害和提供足够的休息。

5.遵循医生建议：定期进行产前检查，并遵循医生的建议和指导用药保胎，比如孕激素不足者遵医嘱用黄体酮、地屈孕酮片保胎。孕早期保胎注意事项比较多，具体的可以去医院咨询医生了解。