缩阴运动有效果吗?
对于轻度的阴道松弛,缩阴运动可能会有效果,但需要长期坚持,如果是严重的阴道松弛,单纯进行缩阴运动可能效果不是很明显,需要采用其他的治疗方式。缩阴运动指的是通过肌肉运动恢复盆底肌肉的张力,改善阴道周围的肌力。对于年龄以及自然分娩后导致盆底肌肉松弛,引起阴道松弛以及漏尿,甚至子宫脱垂等情况会有一定的改善作用,但需要长期坚持。如果阴道松弛程度比较严重,单纯进行缩阴运动可能效果不是很明显,可配合其他的治疗方式,比如电击等盆底康复治疗或者是进行会阴以及阴道前后壁缩紧术。
如果阴道松弛程度严重,建议积极到医院就医,遵医嘱采用相应的治疗方案。平时可多进行体育锻炼,有益于恢复。
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陶中娥
天津市第一中心医院 妇科
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擅长: 擅长妇科常见疾病的诊治,如月经紊乱,异常子宫出血,卵巢囊肿,子宫肌瘤,外阴及宫颈病变,HPV感染,早孕,先兆流产,胎停育,复发流产等有丰富的经验。
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单莹
中国医学科学院北京协和医院 妇科
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擅长: 妇产科良恶性疾病HPV感染,宫颈病变,卵巢囊肿等,以及妇科恶性肿瘤(子宫内膜癌,卵巢癌,宫颈癌等)手术和综合治疗。精通CT读片,擅长利用CT对卵巢癌等恶性肿瘤患者进行手术风险和困难程度评估
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范秋波
北京市朝阳区双桥医院 妇科
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擅长: 妇产科常见病尤其是感染性疾病阴道炎 宫颈炎 盆腔炎等、 宫颈病变及 阴道镜;妇内分泌疾病如闭经、卵巢早衰、月经失调、异常子宫出血;子宫肌瘤;盆底障碍性疾病如尿失禁或漏尿、阴道松弛、子宫脱垂;不孕;计划生育相关方面如上环、取环、流产以及避孕知识 两性知识 性功能障碍 指导孕前检查、备孕注意事项、孕产妇保健、母乳喂养、婴幼儿护理;体检报告解读及健康干预措施的指导等等
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刁雯静
复旦大学附属妇产科医院 妇科
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擅长: 宫颈、阴道、外阴炎症,以及癌前病变的诊治,宫腔占位的诊治
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曹远奎
复旦大学附属妇产科医院 妇科
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擅长: 下生殖道癌前病变的诊断治疗,宫腔疾病的诊断治疗。擅长阴道镜,激光,leep刀,肛门镜,宫腔镜手术
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