坐骨神经痛可以散步吗？

坐骨神经痛患者是否可以散步需要根据具体情况来判断，若处于急性发作期则不能散步。

如果坐骨神经痛处于急性发作期，此时神经发生炎性水肿，这种情况下不能进行散步，容易导致局部水肿加重，增加患者的疼痛症状，不利于病情恢复。此时，患者应该尽量卧床静养，减少活动次数。如果坐骨神经痛处于恢复期，疼痛症状不明显时，可以适当散步。少量的正确的散步可以帮助患者缓解病情的发展，还可以增强自身体质以及腰部肌肉力量，提高髋关节的灵活性，进一步增强关节的稳定度，对于保护腰部肌肉有一定的促进作用。

建议坐骨神经痛患者在散步前最好先咨询医生的意见，判断自身情况是否适合散步。