夏天如何预防前列腺炎？

夏日预防前列腺炎的措施包括注意个人卫生、合理膳食、调整生活习惯等。

1.注意个人卫生：在夏天时，由于天气比较炎热，出汗较多，一定要注意个人卫生，经常洗澡，勤换内裤，保持下体清洁。

2.合理膳食：在夏季时要调整饮食习惯，饮食要清淡，少食用刺激性食物，不要频繁饮酒，多食用新鲜的青菜与水果，每天应当保证充足饮水量，促进排尿，冲刷尿道。

3.调整生活习惯：在夏天的工作与生活中也要调整生活习惯，避免久坐，不要长期憋尿，不要长时间骑自行车，不要熬夜，保证充足睡眠，不要频繁手淫，控制性生活次数。

通过以上预防措施，可降低前列腺炎的发病概率，出现前列腺炎的症状后，要及时就医诊治，避免病变加重。