牙龈炎是缺乏什么维生素？

牙龈炎并不是缺乏维生素导致的，缺少维生素C和维生素B2可能会引起牙龈炎。牙龈炎和细菌因素、牙结石、食物嵌塞、激素变化有一定关系。

1.细菌因素：牙龈炎的发生与细菌感染密切相关。常见的引起牙龈炎的细菌有金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、链球菌等。这些细菌会产生毒素，导致牙周组织发生炎症。

2.牙结石：牙石是由菌斑和软垢钙化形成的，是牙龈炎发生的一个重要因素。在咀嚼过程中，牙石上的菌斑与牙龈接触，引发牙龈发炎。

3.食物嵌塞：食物嵌塞是导致局部牙周组织破坏的最常见原因。特别是对于牙齿排列不整齐的人，进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，如不及时去除，容易引起牙龈肿胀、牙龈萎缩、邻面龋及口臭等口腔问题。

4.激素变化：一些特殊时期，如青春期、月经期或妊娠期，体内激素水平的变化可能会改变牙周组织对病源性刺激因素的反应性，从而加重牙龈的炎症变化。

牙龈炎的发生是由多种因素共同作用的结果，和维生素缺乏有一定关系，保持良好的口腔卫生，定期检查口腔卫生情况，尽量避免吸烟，可以减少咽炎的复发。