老了就要少吃肉吗?

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
京东健康
京东健康

与青中年相比,老人身体功能出现不同程度的衰退,如咀嚼和消化能力下降,酶活性和激素水平异常,肌肉萎缩流失。严重的肌肉流失会导致老人身体虚弱、丧失生活的独立性和早亡风险增大。为延缓肌肉衰减,增加摄入富含优质蛋白质的瘦肉、海鱼等食物。因此,老了更应该吃肉。

推荐医生列表
张成钢头像
张成钢 3 可开方
复旦大学附属华山医院 手外科
好评0.9928 | 接诊量512
擅长: 车祸/外伤导致的上肢功能障碍--臂丛神经损伤;臂丛神经肿瘤;手部发麻肌肉萎缩--周围神经卡压包括 腕管综合征,肘管综合征,胸廓出口综合征等;上肢神经炎,上肢神经损伤修复及功能重建,手部骨折,上肢肿瘤,肌腱损伤,腱鞘炎......
¥158.0
问医生
袁哲头像
袁哲 3 可开方
广州市妇女儿童医疗中心 小儿骨科
好评1.0 | 接诊量85
擅长: 1、脑瘫导致的髋关节脱位、膝关节屈曲畸形、内旋步态、扁平外翻足、上肢畸形、脊柱侧弯;2、脊髓脊膜膨出导致的髋关节脱位、下肢畸形3、CMT(遗传性运动感觉神经病)导致的高弓足及下肢畸形4、SMA(脊髓型肌肉萎缩症)导致的脊柱侧弯、髋关节脱位、四肢畸形5、肌营养不良导致的下肢畸形、脊柱侧弯6、小儿膝关节镜(运动损伤,关节探查,病灶清除)7、先天性脊柱侧弯、发育性髋关节脱位、先天性马蹄内翻足8、儿童创伤
¥49.0
问医生
汪中龙头像
汪中龙 3 可开方
山东省戴庄医院 神经内科
好评0.9993 | 接诊量27690
擅长: 癫痫病,失眠,头疼痛,头晕,乏力,焦虑及脑血管及周围神经、肌肉疾病。具体包括:偏头痛,紧张型头痛,丛集性头痛,低颅压头痛,短暂性脑缺血发作,脑梗死,脑血栓形成,脑栓塞,腔隙性脑梗塞,脑出血,蛛网膜下腔出血,脑血管疾病的危险因素及预防,脑底异常血管网病,脑动脉盗血综合征,脑淀粉样血管病,伴有皮质下梗死和白质脑病的常染色体显性遗传,颅内静脉窦及脑静脉血栓形成,血管性痴呆,运动神经元病,阿尔茨海默病,额颞叶痴呆,路易体痴呆,多系统萎缩,单纯疱疹病毒性脑炎,病毒性脑膜炎,其他病毒性脑炎或脑病,多发性硬化,视神经脊髓炎急性播散性脑脊髓炎,弥漫性硬化和同心圆硬化,脑白质营养不良,脑桥中央髓鞘溶解症,帕金森病,小舞蹈病,亨廷顿病,肝豆状核变性,肌张力障碍,特发性震颤,抽动秽语综合征,迟发性运动障碍,癫痫,癫痫持续状态,急性脊髓炎,脊髓压迫症,脊髓蛛网膜炎,脊髓空洞症,脊髓亚急性联合变性,脊髓血管病,放射性脊髓病,脊髓减压病,三叉神经痛,特发性面神经麻痹,面神经痉挛,多发性脑神经损害,单神经病及神经痛,多发性神经病,
¥90.0
问医生
刘功禄头像
刘功禄 3 可开方
浙江大学医学院附属第二医院 神经内科
好评1.0 | 接诊量18
擅长: 神经系统疑难罕见病、神经遗传性疾病和神经肌肉疾病的诊断和治疗,包括肌无力、肌萎缩、肌营养不良症、代谢性肌病、炎症性肌病、周围神经病、运动神经元病、重症肌无力、共济失调等。
¥50.0
问医生
李金星头像
李金星 3 可开方
黄石爱康医院 创伤科
好评1.0 | 接诊量2418
擅长: 擅长(1)擅长断指(趾、肢)再植,血管、神经、肌腱断裂修复及四肢皮肤缺损修复与重建;(2)颈椎病,肩周炎,椎间盘突出,椎管狭窄,神经痛,肌肉萎缩,骨坏死,增生,骨质疏松,滑膜炎,腱鞘炎,痛风等;(3)骨与关节损伤,韧带半月板损伤,骨折后遗症,骨折延迟愈合或不愈合,外伤感染,骨髓炎,褥疮,软组织损伤等;(4)对以上疾病预防保健诊疗及康复指导。
¥10.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
下巴凹进去怎么回事?

下巴凹进去怎么回事?

#病因
医联媒体
医联媒体
想要增肌?合理补充蛋白质很重要

想要增肌?合理补充蛋白质很重要

#减肥 #健身运动 #营养
我是大医生
我是大医生
肌肉萎缩如何恢复?

肌肉萎缩如何恢复?

#病因 #神经内科 #一般治疗 #药物治疗 #手术治疗
医联媒体
医联媒体
骨折后肌肉萎缩会好吗?

骨折后肌肉萎缩会好吗?

#康复训练 #骨科
医联媒体
医联媒体
肠道卫士--益生菌是如何维护肠道健康的?

肠道卫士--益生菌是如何维护肠道健康的?

#饮食营养 #食谱 #消化系统
我是大医生
我是大医生
吃了东西胃就顶着难受的病因是什么?

吃了东西胃就顶着难受的病因是什么?

#饮食 #消化系统 #未成年 #成年人
医联媒体
医联媒体
可以自己在家里灌肠吗?

可以自己在家里灌肠吗?

#预防 #消化系统
孙成相
孙成相
指南:肝移植治疗不可切除结直肠癌肝转移的建议

指南:肝移植治疗不可切除结直肠癌肝转移的建议

#消化系统 #诊疗知识 #未成年 #成年人 #研究进展 #医学人文
医咖会
医咖会
哪些食物会加速肠道衰老?

哪些食物会加速肠道衰老?

#饮食 #消化系统
京东健康
京东健康
肠道不好“连累”大脑!消化系统这样影响全身健康

肠道不好“连累”大脑!消化系统这样影响全身健康

#养生知识 #消化系统 #生活科普
京东健康
京东健康
烧伤后为什么要进行功能康复锻炼

烧伤后为什么要进行功能康复锻炼

#烧伤 #肌肉萎缩 #日常保养 #医疗护理 #心理支持重要性 #康复锻炼 #烧伤康复 #关节灵活度 #饮食调理 #功能锻炼 #关节灵活度 #饮食调理建议 #心理支持 #肌肉萎缩预防 #日常保养方法
全身肌肉萎缩是什么病

全身肌肉萎缩是什么病

#家族性肌萎缩 #渐冻症 #药物治疗 #饮食调理 #家族性肌萎缩 #渐冻症 #药物治疗 #饮食调理 #肌肉萎缩 #重症肌无力 #自身免疫性疾病 #日常保养 #肌肉萎缩 #重症肌无力 #自身免疫性疾病 #日常保养 #恶性肿瘤 #手术治疗 #恶性肿瘤 #手术治疗
股四头肌损伤多久恢复

股四头肌损伤多久恢复

#运动损伤 #恢复时间 #治疗方法 #股四头肌损伤 #膝关节损伤 #保守治疗 #物理治疗 #股四头肌损伤 #保守治疗 #物理治疗 #膝关节损伤
肉痹的症状

肉痹的症状

#手术治疗 #麻木 #肌肉关节痛 #药物治疗 #麻木 #肌肉关节痛 #治疗方法 #多发性肌炎 #多发性肌炎 #肉瘤 #肌肉疼痛 #肌肉萎缩 #皮肌炎 #重症肌无力 #物理治疗 #肉瘤 #肌肉无力 #肌肉萎缩 #皮肌炎 #重症肌无力 #日常保养
胳膊无力肌肉萎缩怎么治疗

胳膊无力肌肉萎缩怎么治疗

#神经系统疾病 #治疗方法 #药物治疗 #药物治疗 #肌肉萎缩治疗 #胳膊无力 #康复训练 #肌肉萎缩 #康复治疗 #神经损伤
小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复

小腿肌肉萎缩了,怎么能恢复

#一般治疗 #中医治疗 #一般治疗 #中医治疗 #饮食治疗 #生活习惯 #恢复方法 #饮食治疗 #生活习惯 #心理治疗 #心理治疗 #小腿肌肉萎缩 #小腿肌肉萎缩
良性进行性肌营养不良症有什么症状

良性进行性肌营养不良症有什么症状

#治疗 #治疗 #遗传性疾病 #遗传性疾病 #良性进行性肌营养不良症 #无力 #症状 #并发症 #康复训练 #良性进行性肌营养不良症 #无力 #症状 #并发症 #康复训练 #肌肉萎缩 #辅助器械 #肌肉萎缩 #辅助器械
肌肉萎缩 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明