老了就要少吃肉吗?
与青中年相比,老人身体功能出现不同程度的衰退,如咀嚼和消化能力下降,酶活性和激素水平异常,肌肉萎缩流失。严重的肌肉流失会导致老人身体虚弱、丧失生活的独立性和早亡风险增大。为延缓肌肉衰减,增加摄入富含优质蛋白质的瘦肉、海鱼等食物。因此,老了更应该吃肉。
推荐医生列表
李金星
黄石爱康医院 创伤科
好评1.0 | 接诊量2138
擅长: 擅长(1)擅长断指(趾、肢)再植,血管、神经、肌腱断裂修复及四肢皮肤缺损修复与重建;(2)颈椎病,肩周炎,椎间盘突出,椎管狭窄,神经痛,肌肉萎缩,骨坏死,增生,骨质疏松,滑膜炎,腱鞘炎,痛风等;(3)骨与关节损伤,韧带半月板损伤,骨折后遗症,骨折延迟愈合或不愈合,外伤感染,骨髓炎,褥疮,软组织损伤等;(4)对以上疾病预防保健诊疗及康复指导。
¥10.0 起
问医生
史少岩
西安市红会医院 骨科
好评1.0 | 接诊量16
擅长: 主要从事手部、腕部、上肢和下肢等疾病的临床诊疗及发病机制研究,治疗各类骨折、关节脱位、神经损伤、血管损伤、肌腱损伤、韧带损伤、肌肉劳损、腱鞘炎、腱膜挛缩、肌挛缩、滑膜炎、关节炎、类风湿、痛风、肿瘤等疾病;各类神经损伤、神经卡压等疾病(包括腕管综合症、肘管综合症、指神经损伤、正中神经损伤、尺神经损伤、桡神经损伤、胫神经损伤、腓总神经损伤等);各类先天性畸形、后天性畸形、外伤性畸形等疾病(包括拇指畸形、多指畸形、并指畸形、分裂手畸形、手部畸形、多趾畸形、拇外翻、足部畸形、四肢复杂畸形等);各类手腕部复杂损伤、四肢复杂骨折、骨愈合不良、骨不连、骨髓炎、骨缺损、骨萎缩、骨坏死等疾病;各类难治性创面修复、皮肤软组织感染、皮肤软组织缺损、周围血管损伤、周围神经损伤、手足部复杂损伤的治疗及显微外科修复、功能重建等。累计主刀完成创伤骨科、手足外科、显微外科、矫形外科、儿童骨科、烧伤科等专业领域各类手术8000余例,对疑难疾病的诊断和治疗有丰富的临床经验。
¥10.0 起
问医生
张成钢
复旦大学附属华山医院 手外科
好评0.9927 | 接诊量510
擅长: 车祸/外伤导致的上肢功能障碍--臂丛神经损伤;臂丛神经肿瘤;手部发麻肌肉萎缩--周围神经卡压包括 腕管综合征,肘管综合征,胸廓出口综合征等;上肢神经炎,上肢神经损伤修复及功能重建,手部骨折,上肢肿瘤,肌腱损伤,腱鞘炎......
¥158.0 起
问医生
孟亚轲
郑州市骨科医院 脊柱外科
好评0.9918 | 接诊量6323
擅长: 颈肩腰腿痛:脊柱退变性疾病,如颈椎病,颈椎后纵韧带骨化症,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄;脊柱骨折及颈椎相关的上肢肌肉萎缩无力,如平山病,肌萎缩型颈椎病;脊柱畸形等等
¥10.0 起
问医生
刘功禄
浙江大学医学院附属第二医院 神经内科
好评1.0 | 接诊量14
擅长: 神经系统疑难罕见病、神经遗传性疾病和神经肌肉疾病的诊断和治疗,包括肌无力、肌萎缩、肌营养不良症、代谢性肌病、炎症性肌病、周围神经病、运动神经元病、重症肌无力、共济失调等。
¥50.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
肌肉萎缩如何恢复?
#病因 #神经内科 #一般治疗 #药物治疗 #手术治疗
医联媒体
下巴凹进去怎么回事?
#病因
医联媒体
肌肉是什么时候开始衰老?
#居家 #运动
京东健康
想要增肌?合理补充蛋白质很重要
#减肥 #健身运动 #营养
我是大医生
骨折后肌肉萎缩会好吗?
#康复训练 #骨科
医联媒体
肠道卫士--益生菌是如何维护肠道健康的?
#饮食营养 #食谱 #消化系统
我是大医生
吃了东西胃就顶着难受的病因是什么?
#饮食 #消化系统 #未成年 #成年人
医联媒体
指南:肝移植治疗不可切除结直肠癌肝转移的建议
#消化系统 #诊疗知识 #未成年 #成年人 #研究进展 #医学人文
医咖会
可以自己在家里灌肠吗?
#预防 #消化系统
孙成相
一吃东西肚子就不舒服怎么办?
#病因 #常见症状 #一般治疗 #药物治疗 #消化系统
医联媒体
肌肉萎缩医院推荐专家
肌肉萎缩地区推荐专家
肌肉萎缩 患友问诊
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
0
0
0