3.8来了 ，女神应如何预防肾脏病的“靠近”？
3.8来了 ，在3.8妇女节这一天，我们不仅要关注女性的权益和地位，更要关心她们的健康，包括肾脏健康。
那么，女性应如何预防肾脏病的“靠近”？
（1）平时应注意多饮水，不要憋尿，有尿意及时排尿，养成“勤”上厕所的好习惯。
（2）尽量减少坐浴，选择用流水洗浴，不使用有药物添加剂的洗液。
（3）多注意保暖，避免局部受凉，局部受凉是老年女性尿路感染的重要原因之一。
（4）对于老年女性，雌激素水平急速下降，可能会导致尿路感染反复发作，如有相关症状应及时就诊。
（5）做好定期体检，孕期也要检查肾脏情况，若患有慢性肾脏病，还应增加检查次数，因为部分患者在妊娠期病情往往有所恶化。
（6）严格筛选护肤品、化妆品，很多美白产品中含有金属汞，长期使用会引起肾小球和肾小管病变，如果已经患有肾脏病，还会加重病情。
（7）不滥用药物，特别是止痛药，感冒药，偏方等等。
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