糖尿病患者在化疗期间应该怎么做?
恶性肿瘤合并糖尿病实施化疗的患者日益增多,恶性肿瘤是一种高消耗性疾病,糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢紊乱性疾病,在化疗期间由于药物的应用,化疗过程中会导致血糖的增加,治疗过程中会出现血糖的波动,为确保此类患者能顺利进行化疗,并且进一步提高生活质量,我们应该怎么做呢?
1. 心理指导
患者化疗期间,一定要合理服用降糖药物,还要保持心情愉悦, 避免产生焦虑情绪从而影响病情的恢复及预后。 同时也要保证一个安静舒适的环境,避免其他因素干扰影响情绪,争取用最好的心态去面对化疗。
2. 活动指导
在化疗间歇期,体力允许的情况下应进行适当锻炼。锻炼可以起到以下效果: ① 可以提高胰岛素敏感性; ② 适当活动还能够帮助睡眠,增强体质; ③ 适当活动还可以减少烦躁不良情绪,有效避免抑郁和焦虑情绪。
适当运动是指一些轻、中等强度的运动,如:太极拳、散步、慢跑、骑车等。 当然,在运动前应做好相关准备,比如穿宽松衣裤、柔软棉线袜、合脚运动鞋等,避免出现运动损害。活动时间尽量保持在 1h 左右,产生轻微出汗比较适宜,但应防止产生低血糖,运动过程中,需有人员陪伴,并随身携带糖果、点心等食物。
3. 饮食指导
化疗期间容易产生消化道的毒性反应,如恶心、呕吐、食欲下降、腹胀等不良反应,再加上 2 型糖尿病患者的饮食控制,会引起营养不足,致抵抗力下降。因此化疗期间既要确保糖尿病饮食的热量供给,又要保证恶性肿瘤患者的营养需求,使化疗周期顺利完成,如燕麦、荞麦面、豆制品、鱼肉、瘦肉等均衡搭配。 避免辛辣、油腻刺激性、含糖指数高的食物,化疗期间应增加水分摄入,适当水果、富含纤维素物质,如黄瓜、萝卜、西红柿,促进胃肠蠕动。 避免烟酒摄入。 使营养均衡的同时还要遵医嘱按时监测血糖,异常时及时告知医生或护士,以便调整胰岛素和降糖药物的剂量。
4. 血糖监测
化疗过程中,有些化疗药物会对肝细胞造成损坏,直接导致肝糖原合成和葡萄糖吸收受到阻碍,直接导致糖代谢紊乱; 同时化疗期间糖皮质激素的应用,也会导致血糖升高( 因为糖皮质激素具有潜在的诱导细胞凋亡特性,减轻恶心和剧吐,减轻对正常组织的急性毒性作用而被广泛应用于抗肿瘤治疗中);糖皮质激素因为干扰糖代谢,可诱发或加重糖尿病。 所以在化疗期间应定期监测血糖,避免血糖波动幅度过大影响化疗的进行。
在化疗期间,血糖控制的目的是能使化疗顺利进行,可适当放宽血糖控制的目标,空腹血糖控制在 7.0~9.0 mmol/L 之间,餐后 2h 血糖控制在 8.0~11.0 mmol/L 之间。治疗期间如出现头昏、心慌、手抖、出冷汗等低血糖反应,当快速血糖小于或等于 3.9 mmol/L, 无论有无症状,均视为低血糖;或者出现头痛、嗜睡、呼气困难、乏力不舒服表现时,应立即告诉医生或护士。
5. 预防感染
恶性肿瘤患者免疫力较低, 化疗后因化疗药物毒副作用,会导致骨髓抑制,容易受到外界病菌感染; 糖尿病也可引起多种代谢紊乱,机体免疫力下降,也增加了机体的感染风险。 因此,我们应注意环境卫生,保持室内空气流通,定时开窗通风;减少亲朋好友的探视,注意自己的个人卫生,穿着宽松柔软衣物,增加舒适度,避免皮肤摩擦引起感染,注意自己体温变化。
作者:湘雅二医院肿瘤中心