穿越迷雾的路
曾经,当人们提起“心理学”这三个字,脑海中首先想到的是令人恐惧的精神病人,认为学习心理学都是一群有“问题”的人才会触碰到的领域。很明显,我走上这条路也会被贴上“问题”人士标签,但心理学真的只是给“问题”人士专用的科学么?学习心理学的人都是有“问题”才会去学的么?
决定触及某一未知领域,是要下很大决心的,我也不例外。但学习心理学这个决定,不是脑子激动下的冲动决定。对于我,是有种命中注定的缘分,加上一点点的勇气、幸运、好奇,才驱使我走上这条路。
小时候
每一个人都有他独特的成长经历,而这份独特的经历,才是塑造一个人的关键因素。对我来说,我的成长经历,跟同龄人相比,虽然衣食无忧,但在精神层面上,却经历了很多不一样的事情。
我的父母是大家常说的传统家庭,用现在一个流行的词来说就是“中国式家庭”。
父母很少关注我的思维,想法,念头;很多情况下只是单纯的告诉你好与坏,而我的观点又在父母的“为你好”中埋没了,慢慢就养成了将自己的观点看法全部封闭起来的习惯。
封闭,内向这些词,是描述当初我状态的最好词语了。
独立思考
“为什么会痛苦?我心里的想法是什么?周围的人为什么跟我不一样?”
有人说,上天赐予内向之人的最大礼物,就是他们善于思考的想法。幸运的是,我也收获了这份礼物。在那时候,我的脑子中思考的不是课本,不是考试,而是想要探究人性内心想法的种种问题。现在回想起来,也许就是这份想要探寻和好奇的心,才让我在未来的今天,走在心理学这条路上。但光有好奇之心,还不足以能够做出一项重大的决定,那么真正的心理学,对于我的意义到底是什么呢?
抑郁症
也许当你看到这个词,是不是跟我也有一点害怕呢?但这的确是我曾经历的时刻。
对于一个内向,不喜欢与人打交道的孩子来说,他的人际关系势必不是那么好,更别提多年不沟通的父母了。
那个时候,真正体会到了什么叫做“空无一人的世界”,毫无希望,内心的想法无处倾诉,用“地狱”描述也不为过。放眼四周,只有自己孤身一人,那种心中的痛苦与煎熬,实在是无法用语言来形容。也许沿着这条路走下去,就会在无尽的痛苦中轮回,找不到出路吧……
幸运
人生就像一列火车,走的是一条单行道,虽然有时候你可能会一眼就望到了头,但总会有某个人,某件事,或者哪怕一句话的力量,在旁边轻轻的一拨,你就会走到完全不同的铁轨上。
对我来说,这份轻轻拨动的力量,就是一位心理治疗师。时至今日我早已忘记他的名字,只记得是一位慈祥的老爷爷。
在那间小小的房间中,我倾诉我内心的痛苦和思绪。而他全身心的倾听我的观点和想法,带领我在重重迷雾之中,找到属于我自己的心灵出口。时至今日,我仍旧记得在那一刻我体会到的温暖,理解,还有清澈的思维,全新的看法。这份经历对于我来说,用“幸运”来形容,再合适不过了。
缘分
“为什么有的人看似幸福,但脸上总有阴云?为什么有的人得到了他想要的,却依旧贪婪无比?为什么有的人明明处在痛苦之中,却依旧选择一味的隐忍和退让?”
生活本可以过得更好的,每个人都有选择幸福的能力,而很多人却活在他自己的痛苦之中,难道大家都喜欢痛苦么?抱着这样的问题我尝试与一些人接触,但最终得到的都是失望,有的人说这就是社会,有的人说这就是现实。我深刻体会过,沉浸在无力感和痛苦之中,只能越陷越深的时刻。
而我曾经在某人的帮助下重新找到属于自己内心的平静,那种感觉,相信任何人都是渴求的。而很多人受制于自己的知识,观点,看法,不知道有更多可能性等着他,所以只能在发泄之中来来回回无法自拔。那一刻,我想到了曾经。
助人自助
在写下这篇文章的时候,我已经在学习心理学这条道路上进入第四年了。通过这些年的学习成长,不仅使我对自身有了更深刻的理解,还让我变得比过去更加的开放,包容,乐观。而在这条路上,我也结识了许许多多跟我一起学习的朋友和老师,我们一起交流,陪伴,共同进步。
对于我来说,最重要的信念莫过于“助人自助”。当我坐上咨询师的位置,见到那些遇到生活困难的来访者时;我带着包容,接纳,开放的态度,静静的倾听那些属于他独有的人生故事。
我们在那小小的房间之中,一起穿越心灵的重重迷雾,最终找到属于他自己的光明。每当我看到来访者带着痛苦,无力走入咨询室,离开时充满力量,愁眉舒展,我的内心仿佛跟他一般,获得了重生。
现在回想,当年的老爷爷,是否也是这种感觉呢?
从救助到专注
痛苦,悲伤,旋涡,轮回。穿越这些疯狂的旅程,在路的尽头,有着属于自己幸福的答案,而心理学对于我,就是穿过这段艰辛旅途的伙伴,是黑暗中的明灯。
正是因为我感受到曾经这份温暖,才会促使我最终走上学习心理学的道路。我衷心的希望,利用这份力量,陪着那些在痛苦之中的人,找寻属于他自己的人生答案,而那份答案最终给他带来的是。
幸福。
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