甜食会加重痤疮吗？

大量研究证实，甜食确实与痤疮的发生及加重密切相关。 摄入甜食会使我们的血糖快速升高，还会加重毛囊皮脂腺导管的角化异常，诱导炎症介质的释放，进而导致痤疮的发生。

其实，不仅是甜食，其他能够显著升高血糖的食物都有可能加重痤疮。因此，痤疮患者在日常饮食中应特别注意减少高碳水化合物及高脂肪食物的摄入，避免血糖的显著升高。通过合理的饮食，有效降低痤疮发生发展的风险。