滑膜炎是一种常见的关节疾病，其症状主要包括关节肿胀、疼痛、活动受限等。了解滑膜炎的症状对于及时诊断和治疗至关重要。

滑膜炎的常见症状包括：

1. 关节肿胀：滑膜炎会导致关节腔内积液，从而引起关节肿胀。

2. 关节疼痛：关节肿胀和积液会刺激关节周围的组织，导致疼痛。

3. 活动受限：关节肿胀和疼痛会影响关节的活动范围，导致活动受限。

4. 跛行：关节肿胀和疼痛可能导致患者出现跛行。

5. 关节发热：滑膜炎会导致关节发热。

6. 关节周围压痛点：关节周围可能出现局限性压痛点。

7. 浮髌试验阳性：浮髌试验是一种检测膝关节积液的检查方法，阳性结果提示膝关节积液。

8. 慢性损伤性滑膜炎：慢性损伤性滑膜炎可能无明显外伤史，主要表现为膝关节发软和活动受限。

9. 关节囊肥厚感：久病者可能出现膝关节囊肥厚感。

10. 滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性：如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。

针对滑膜炎的治疗，可以采取以下方法：

1. 休息：避免过度使用受影响的关节，给予关节充分的休息。

2. 冷敷：在急性期，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。

3. 抗炎药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以减轻疼痛和肿胀。

4. 关节注射：关节注射可以减轻疼痛和肿胀，并促进关节液的吸收。

5. 物理治疗：物理治疗可以帮助改善关节的活动范围和功能。

6. 手术治疗：对于严重的滑膜炎，可能需要手术治疗。

此外，患者还应注意日常保养，避免关节损伤，如：

1. 保持适当的体重：过重会增加关节的负担。

2. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会增加关节的负担。

3. 穿着合适的鞋：穿着合适的鞋可以减少关节的负担。

4. 进行适当的运动：适当的运动可以增强关节的稳定性，减少关节损伤的风险。