系统性红斑狼疮，简称SLE，是一种自身免疫性疾病，患者体内免疫系统攻击正常组织，导致多器官受累。饮食在SLE的治疗和康复中扮演着重要角色。以下是一些关于SLE患者饮食的注意事项，帮助患者更好地控制病情。

避免光敏食物

SLE患者应避免食用无花果、紫云英、油菜、黄泥螺、芹菜等光敏食物，这些食物可能诱发或加重SLE症状。此外，蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也可能诱发SLE，患者应尽量少吃或不吃。

补充优质蛋白

SLE患者常有肾脏损害，导致大量蛋白质从尿中丢失，引起低蛋白血症。因此，患者应补充足够的优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以维持身体营养平衡。

低脂饮食

SLE患者活动量减少，消化功能较差，应选择清淡易消化的食物，避免油腻食物，以免加重消化系统负担。

低糖饮食

SLE患者长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征，因此要适当控制饭量，少吃含糖量高的食物。

合理搭配饮食

SLE患者的饮食应结合临床辨证中虚实寒热及食物的属性进行合理搭配，对症选用。例如，患者可根据自身情况选择高钙、高钾、高镁等食物，以补充体内缺乏的微量元素。

定期复查

SLE患者应定期复查，监测病情变化，根据医生建议调整饮食方案。