口腔溃疡吃什么水果好得快

作者：郑少平 主治医师 江西省抚州市第一人民医院 口腔科

经常性的口腔溃疡，都已经成了习惯了，每次只要是吃饭晚一点，或者是不小心的碰到嘴里的任何的部位，就会引起口腔溃疡的，平时吃药也不管用，这样的情况总是要半个月才能彻底的好，那么口腔溃疡吃什么水果能好点。

1、口腔溃疡的患者要坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、一定要保持大便通畅。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的水果，有利于溃疡愈合。如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、苹果、哈密瓜等。

2、口腔溃疡的患者是可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果。柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等。蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。这些对于口腔溃疡的治都是有很大帮助的。

3、苹果的作用是非常大的，能有效的补充大量的维生素，可以说是各种维生素都有的，口腔溃疡的患者吃了能有效的缓解病情的，记住也不能过量的吃，这样效果就不好了，每天最好是早上起来空腹吃一个苹果效果最好。

4、猕猴桃的功效是非常多的，是一种特别鲜美，营养丰富，口感也特别好的水果。他的里边含有大量的微量元素，可以说大部分的微量元素都含有的，最主要的就是含有大量塞维生素成分的，能有效的缓解口腔溃疡的病症。

水果的成分中基本都含有维生素的，大部分的水果都对口腔溃疡有调节作用的，口腔溃疡的患者是可以选择药物治疗的，这是主要的治疗方法，也可以在生活中用水果代替治疗，效果也是非常好的，像苹果、猕猴桃、西瓜等都能调解口腔溃疡病症的。