网球肘多久能治好

网球肘，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘关节疾病。它主要发生在肘关节外侧，是由于肘关节周围的肌腱、韧带等软组织受到长期过度使用或损伤而引起的炎症。

网球肘的高发人群包括网球运动员、家庭主妇、建筑工人等。这些人群在工作中经常需要反复用力活动肘关节，容易导致网球肘的发生。

网球肘的主要症状是肘关节外侧疼痛，疼痛程度可轻可重，严重时甚至会影响日常生活和工作。

那么，网球肘多久能治好呢？这个问题并没有一个固定的答案，因为每个患者的病情和治疗方法都不同。一般来说，只要采用正确的治疗方法，患者通常在三个月到半年的时间内可以治愈。

以下是几种常见的网球肘治疗方法：

1. 保守治疗：包括休息、冷敷、热敷、药物治疗等。患者应注意避免过度使用肘关节，保持充足的休息，并可在医生的指导下进行适量的康复训练。

2. 注射治疗：通过注射可的松类药物等消炎止痛药物，缓解网球肘的症状。

3. 体外冲击波治疗：利用冲击波促进局部血液循环，缓解疼痛。

4. 手术治疗：对于一些病情严重、保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗。

除了治疗外，预防也是非常重要的。以下是一些预防网球肘的措施：

1. 注意劳逸结合，避免过度使用肘关节。

2. 加强肘关节周围肌肉的力量训练。

3. 运动前做好热身活动。

4. 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势工作。