网球肘复发怎么办

网球肘，这个听起来与网球运动密切相关的疾病，其真相却并非如此。虽然网球选手是这种疾病的高发人群，但事实上，任何从事重复性劳动，尤其是需要频繁使用手腕和前臂的人群，都容易患上网球肘。

网球肘的学名是肱骨外上髁炎，它的主要症状是肘关节外侧疼痛，尤其是在用力握拳或拧毛巾时。这种疼痛往往反复发作，让患者苦不堪言。

网球肘反复发作的原因，往往是因为患者在首次发病后没有进行彻底的治疗，或者日常生活中没有加以注意。因此，一旦出现网球肘的症状，患者应该及时就医，寻求专业的治疗方案。

针对网球肘的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 针灸治疗：针灸是中医治疗网球肘的常见方法，通过刺激特定的穴位，可以缓解疼痛症状，促进血液循环。

2. 物理治疗：在急性期，可以采用冷敷的方式缓解疼痛，同时注意休息，避免过度使用患肢。

3. 药物治疗：外用药物如跌打损伤膏药等，可以缓解疼痛，促进局部血液循环。

4. 手术治疗：对于严重且久治不愈的网球肘患者，可以考虑手术治疗，如关节镜手术等。

除了积极的治疗外，患者还需要注意日常保养，如加强前臂肌肉锻炼，避免过度使用患肢，保持良好的姿势等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防网球肘复发的重要措施。