抗高原反应红景天怎么吃效果最好
作者:刘慧平 副主任医师 长治市中医医院 普通内科
每次去哪里玩的时候,我们都喜欢查一查当地的风俗习惯、自然风光,觉得和我们所生活的城市有所不同,充满期待和兴奋。然而,有不少前往高原地区的人们,却异常愁苦起来。他们在担心什么?担心自己在进入高原地区之后会出现高原反应。在高原地区出现高反是很常见的一件事情,那么抗高原反应红景天怎么吃效果最好呢?下面就让小编带着大家一起来解决这个问题吧!
普遍反映进入高原地区之后,大家会有缺氧难受的表现,因为高海拔引起的缺氧,让很多长期生活在平原地区的人无法适应,身体上一度承受不了。很多去过的人都建议服用红景天,它能够帮助大家预防高原反应,避免不必要的身体不适。
红景天胶囊具有一定的抗辐射作用,对心血管疾病也有保护的作用。因人进入高原后会出现这些身体的不适,所以适合预防高原反应,大家需要提前1个星期服用。我们要清楚,并不是服用红景天之后就不会出现高反,它只是起到预防作用。红景天系列的药物都能帮助大家预防高反,效果都不错。
进入高原之前,大家要做的第一件事就是先去医院检查自己的身体,如果没有高血压或心血管疾病的人群,一般情况下都是可以进入高原的。然后就是回家准备厚衣服和饮用水,预防感冒和及时补充水分。大家也不要忘记准备氧气罐,一旦在高原上缺氧,可以及时吸氧。
进入高原之后,不要忙着出去玩,先要看看自己的身体状况,如果没有强烈的高原反应,可以稍作休息,调整好自己的状态,准备接下来的行程。如果出现了强烈的高原反应,千万不要掉以轻心,及时治疗,以免出现更严重的后果。
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