小孩发烧39度怎么办

作者：李明 主治医师 长治市妇幼保健院 儿科综合

在儿科临床中，婴幼儿由于免疫系统尚未完全成熟，更容易受到各种疾病的影响，其中发烧是常见的症状之一。当宝宝体温升高至39度时，新手父母往往感到焦虑。本文将详细介绍宝宝发烧39度时的应对措施，以及如何通过科学的护理方法帮助宝宝缓解症状。

一、发烧的原因及表现

1. 发烧的原因：婴幼儿发烧可能由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应等多种原因引起。

2. 发烧的表现：宝宝体温升高，可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、乏力等症状。

二、宝宝发烧39度时的应对措施

1. 温水擦浴：使用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、大腿根部等部位，有助于散热降温。

2. 服用退烧药：在医生指导下，可适当给予宝宝退烧药物，如对乙酰氨基酚等。

3. 保持室内通风：保持室内空气流通，降低室内温度，有助于宝宝散热。

4. 保证水分：鼓励宝宝多饮水，可适当给予果汁、绿豆汤等清凉解暑的饮品。

5. 注意观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如发烧持续不退或伴有其他症状，应及时就医。

三、发烧期间的饮食护理

1. 流质饮食：发烧期间，宝宝食欲不佳，可给予流质饮食，如牛奶、米汤、绿豆汤等。

2. 半流质饮食：病情好转后，可逐渐过渡到半流质饮食，如藕粉、代乳粉等。

四、预防发烧的措施

1. 增强免疫力：通过合理的饮食、适量的运动、良好的作息等，提高宝宝的免疫力。

2. 注意个人卫生：勤洗手，保持室内清洁，预防呼吸道感染。

3. 避免交叉感染：在流感季节，尽量减少外出，避免到人多的公共场所。