孕期腹泻是许多准妈妈在孕晚期都可能遇到的问题。特别是在孕37周，随着胎儿逐渐长大，孕妇的身体负担加重，更容易出现消化系统问题，如腹泻。本文将针对孕37周腹泻的原因、症状、预防和治疗等方面进行详细介绍，帮助准妈妈们更好地应对这一挑战。

一、孕37周腹泻的原因

1. 细菌或病毒感染：孕期免疫力下降，容易受到细菌或病毒的侵袭，导致腹泻。

2. 饮食不当：进食不洁食物、油腻食物或生冷食物等，容易引起肠胃不适，导致腹泻。

3. 情绪波动：孕期情绪波动较大，容易导致肠胃功能紊乱，引发腹泻。

4. 胎盘功能减退：随着孕周的增加，胎盘功能逐渐减退，导致孕妇体内激素水平失衡，引发腹泻。

二、孕37周腹泻的症状

1. 腹泻：排便次数增多，粪便呈水样或糊状。

2. 腹痛：腹泻时伴随腹痛，程度轻重不一。

3. 恶心呕吐：部分准妈妈在腹泻的同时，还会出现恶心呕吐的症状。

4. 乏力：腹泻导致身体水分和电解质流失，引起乏力。

三、孕37周腹泻的预防和治疗

1. 预防：

（1）保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触传染源。

（2）注意饮食卫生，避免进食不洁食物、油腻食物或生冷食物。

（3）保持良好的情绪，避免情绪波动过大。

2. 治疗：

（1）轻症腹泻：可采取口服补液盐、调整饮食等方法进行对症治疗。

（2）重症腹泻：应及时就医，遵医嘱进行治疗，避免病情加重。

四、孕37周腹泻的注意事项

1. 注意休息，避免过度劳累。

2. 保持室内空气流通，避免感冒。

3. 避免剧烈运动，以免加重病情。

4. 如有腹泻症状，应及时就医，避免病情加重。