甲醛，这个在日常生活中无处不在的化学物质，近年来引起了越来越多的关注。尤其是对于孕妇和胎儿来说，甲醛的危害更是不容忽视。

首先，甲醛是一种强烈的致癌物质，长期接触会对人体造成严重的伤害。对于孕妇来说，甲醛的危害主要体现在以下几个方面：

1. 胎儿畸形：甲醛中的致癌物质会干扰孕妇的细胞核基因，导致胎儿染色体异常，从而引发胎儿畸形，如先天性心脏病、胎儿脑部发育受损等。

2. 影响胎儿正常生长：甲醛散发的刺激性气味会刺激孕妇的皮肤和呼吸道，导致不适。这些不适症状会通过胎盘传给胎儿，影响其正常生长发育。

3. 诱发流产：长时间处于甲醛超标的环境中，孕妇容易引发妊娠综合症，出现头疼、烦躁、失眠、恶心、干呕等症状，严重时甚至可能导致流产。

除了孕妇和胎儿，甲醛对人体健康的危害还包括：

1. 呼吸系统疾病：甲醛会刺激呼吸道，引起咳嗽、呼吸困难等症状，长期接触还可能导致慢性阻塞性肺疾病。

2. 皮肤病：甲醛会刺激皮肤，导致皮肤瘙痒、红斑等症状。

3. 神经系统疾病：甲醛会对神经系统造成损害，引起头痛、头晕、失眠等症状。

为了降低甲醛的危害，我们可以采取以下措施：

1. 选择环保材料：在装修和购买家具时，选择环保材料，减少甲醛的释放。

2. 保持室内通风：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少甲醛浓度。

3. 使用空气净化器：使用空气净化器可以去除室内空气中的甲醛等有害物质。

4. 植物吸收：在室内摆放一些可以吸收甲醛的植物，如吊兰、芦荟等。