盆底肌修复随着胎儿的慢慢长大，胎位的下移，盆底肌会受到越来越大的挤压，分娩时随着胎儿的娩出部韧带松弛，盆底肌弹性变差，无法将器官固定正常位置，从而出现各功能障碍。画画妊辰期在激素的作用下盆底肌也会变得松弛。》盆底肌损伤后，初期表现为阴道松弛，性生活质量下降，尿频，小腹坠胀等现象，到了中老年期严重者会出现尿失禁子宫脱垂膀胱直肠膨出等症状。严重影响患者生活。所以一定要及时进行修复。那么抓住盆底肌修复的最佳时期变得尤为重要盆底肌修复的最佳时间是在产后42天到1年，是修复盆底肌的最佳时间，产后半年内是修复的黄金时段。即使产后检查身体没有问题，也要注意加强盆底锻炼，预防和治疗盆底肌损伤也同样重要。盆底肌康复锻炼能够帮助产妇恢复身材，改善产后一系列症状，提高生活质量和再孕率。