男性长期没有性生活好吗？

通常男人长时间不过性生活对身体有害，正常的性生活对女人或男人都有着一定的好处，所以不宜长时间不过性生活。如果男人本身没有性伴侣，可以适当进行手淫排精，解决自身的生理需求。

男人长期没有性生活，精子会在睾丸内部淤积无法排出，导致精子质量逐渐下降。同时精液中含有的前列腺液也无法排出，可能会引起前列腺液淤积。当前列腺引流不畅时，便可能会引发前列腺炎，出现尿频、尿急、尿痛等症状，影响生活质量。

长时间的禁欲还会导致大脑中枢控制射精的神经递质失衡，从而使控制中枢过度敏感，再次性生活时可能会引起早泄。另外，当男人自身欲望得不到满足时，很容易诱发焦躁以及抑郁的情绪，不仅会影响个人的生活质量，还会对人际关系造成影响。

建议男人平时保持规律的性生活，不仅对身体健康有帮助，还有益于缓解夫妻之间的关系。如果男人不进行性生活，是由于疾病或心理因素造成，需要及时去医院进行相关检查，明确病因并积极治疗，以免延误最佳治疗时间。

参考来源

[1] 中国疾病预防控制中心 

[2] 中华医学知识库 

[3] 世界卫生组织