普通人怎么预防前列腺炎?
因为前列腺炎的病因尚未完全明确,所以目前没有特异性的预防方法。但是养成良好的生活习惯可预防疾病发生,或避免疾病进一步发展。
1.健康生活
戒烟限酒,清淡饮食,规律性生活、戒除不良习惯(憋尿、手淫等)。
2.科学运动
在医生指导下,进行科学合理运动(慢跑、太极、瑜伽等)。
3.高危人群早干预
对前列腺炎高危人群应戒除不良习惯,避免久坐,加强锻炼,增强体质,避免疾病的发生。
内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗。
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