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标题:家常饮食即可满足蛋白需求

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文章 月经不调,如何用黄体酮调整?

我从小就有月经不调的问题,经常是推迟或提前,甚至有时候会连续几个月不来。每次都让我很焦虑,担心自己身体出了什么问题。直到有一天,我在网上看到有人说黄体酮可以调整月经周期,于是我决定去京东互联网医院咨询一下。 我选择了图文问诊,很快就有医生回复了我。医生问我吃了什么药,我说是黄体酮,医生又问我药的名字是益玛欣。然后医生问我月经怎么不正常,我说是晚来不了,医生又问我是月经不来还是推迟了什么时候。医生还问我是否做过激素水平检查,我说没有。医生又问我是否有过性生活,我说没有。医生再次确认我是要推迟月经还是让月经来,我说是要让月经来。医生问我以前月经多长时间来一次,我说正常的一个月,这次迟了。医生又问我是否有中高风险地区旅住史等等,为了我的用药安全,是否备孕孕期哺乳期中,有什么慢性疾病吗,是否有药物过敏史,肝肾功能异常或其他病史吗?我都说没有。医生说确定没有性生活是吗,需要先排除怀孕再用药,我说没有怀孕确定的。医生说会开好处方发给我,等药师审核通过后就可以了。医生还提醒我,备孕孕妇禁用,哺乳期也禁用,过敏禁用,按说明书指示用,禁忌症患者禁用。最后医生建议我配合维生素吃,副作用会好一些,并且以后月经期间两天最好检查一下激素水平看看内分泌情况。 我按照医生的建议,吃了五到七天的黄体酮,停药后大概三到七天月经就来了。虽然这次经历让我很紧张,但幸好有京东互联网医院的医生帮助我,否则我可能还在为月经不调而烦恼。现在我知道了如何调整月经周期,也知道了在月经期间检查激素水平的重要性。感谢京东互联网医院的医生,希望更多的人能通过这个平台得到帮助。

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文章 35岁,腿抽筋,想补钙,该选哪种?

35岁的李先生最近总是感到腿部抽筋,尤其是在夜晚。这种不适让他开始担心自己的健康状况,于是他决定向京东互联网医院的内分泌专家耿医生寻求帮助。 在与耿医生的在线咨询中,李先生详细描述了自己的症状。耿医生首先询问了李先生是否进行过相关检查,例如25羟维生素D和血钙水平的检测。李先生表示还没有做过这些检查。耿医生接着问李先生平时的饮食习惯和工作环境,了解到李先生的日常饮食中含钙的食物并不多,且他大部分时间都在室内工作,很少接触阳光。 耿医生分析认为,李先生的抽筋可能与缺乏维生素D和钙有关。维生素D的不足会影响钙的吸收,而钙是维持肌肉和神经功能正常的重要元素。耿医生建议李先生可以通过补充钙剂和维生素D来改善症状,并推荐了钙尔奇的液体钙和一款含有维生素D的产品。 李先生对耿医生的建议表示感谢,并询问是否需要同时补充其他营养素。耿医生解释说,维生素D可以促进钙的吸收,因此同时补充这两种营养素是非常必要的。耿医生还提醒李先生,平时可以多吃豆类、牛奶等富含钙的食物,并多晒太阳以增加维生素D的合成。 在结束咨询之前,耿医生给李先生提供了一些生活建议,包括每天喝250ml-300ml牛奶,吃400g-500g绿叶蔬菜和补充全谷物食品。耿医生还建议李先生少量多次间断补钙,以便更好地吸收钙质。最后,耿医生建议李先生在补钙一个月后暂停一段时间,测试钙含量和维生素D的水平,以便调整补充策略。 李先生对耿医生的专业建议和周到的关怀深感感激。他表示会按照医生的建议进行补钙和调整生活习惯,希望能尽快缓解抽筋的症状。李先生的经历也提醒我们,关注自己的健康,及时就医,才能更好地享受生活。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医者仁心

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文章 白带异常、阴道瘙痒、月经提前,需要妇科医生帮助诊断和治疗

我从来没有想过,自己会在这个年纪,面对这样的问题。白带异常、阴道瘙痒、月经提前,这些症状像一场突如其来的暴风雨,打乱了我原本平静的生活。 我记得那天早上,起床后发现自己的内裤上有淡黄色的分泌物,带着一股难闻的臭味。我的心一下子就沉了下去,感觉自己好像被什么东西侵蚀了。紧接着,阴道口内外开始瘙痒,越抓越痒,简直让人抓狂。更糟糕的是,我的月经提前了一个星期,血量也比平常多了很多。 我知道我需要去看医生,但我一直拖延着,害怕听到不好的消息。直到有一天,我实在忍不住了,才鼓起勇气去医院。医生很耐心地听我描述了症状,然后建议我做白带常规检查和B超,排除一些可能的疾病。 检查结果出来后,医生告诉我我有阴道炎,需要用药治疗。同时,我的月经提前可能是因为内分泌失调,需要进一步检查。听到这些,我既松了一口气,又感到一丝恐惧。毕竟,谁也不想生病,尤其是这种私密的疾病。 在接下来的日子里,我按照医生的建议,认真服药,注意个人卫生。同时,我也开始关注自己的饮食和作息,尽量保持规律。慢慢地,我的症状开始减轻,白带不再异常,阴道也不再瘙痒。月经也恢复了正常,虽然偶尔还会提前,但已经不像之前那么频繁了。 这次经历让我深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为害怕或羞涩而忽视自己的身体信号。只有及时就医,积极治疗,才能让自己远离疾病的困扰。现在,我已经恢复了健康,也更加珍惜自己的身体。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。

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文章 吃了断血流片还出血,怎么办?

我从来没有想过,自己会因为一颗小小的避孕药而陷入如此的困境。八九天前,我的月经开始变得异常,断断续续地出血,量时多时少。起初,我并没有太在意,毕竟月经不调在女性中并不罕见。但是,随着时间的推移,出血的情况并没有好转,反而越来越严重。我开始感到恐慌,担心自己是否患上了什么严重的疾病。 在朋友的建议下,我去药店买了一些断血流片,希望能够止住出血。然而,两天过去了,情况并没有改善,反而血量似乎更多了。我开始感到绝望,不知道该怎么办才好。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,来到京东互联网医院进行在线咨询。 医生很快就回复了我,询问了我的具体情况。得知我已经吃了两天的断血流片但仍然出血后,医生建议我尝试云南白药胶囊,并告诉我如果情况没有改善就需要去医院使用达英。我赶紧去药店买了云南白药胶囊,按照医生的建议服用。然而,几天过去了,出血仍然没有停止,我开始感到越来越焦虑和无助。 我再次联系了医生,表达了我的担忧和困惑。医生耐心地解释说,我的情况可能是由于激素导致的内分泌失调所致,需要进一步的检查和治疗。听到这番话,我不禁感到一丝安慰,至少我知道了问题的根源,并且有了明确的解决方案。 我决定听从医生的建议,去医院进行详细的检查和治疗。经过一系列的检查和诊断,医生最终确定了我的病因,并制定了相应的治疗方案。虽然治疗过程并不轻松,但我始终坚信,只要我积极配合医生的治疗,总有一天我会恢复健康。 回顾这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔莫及。所以,我想对所有的女性朋友说,月经不调并不是小问题,千万不要忽视。如果你也遇到了类似的情况,千万不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院就是一个非常好的选择,医生们都非常专业和负责,能够给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。

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文章 经间期出血有小血块,左小腹隐痛,怎么回事?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可就在那一刻,我的世界被打破了。经间期出血,伴随着小血块,左小腹隐隐作痛,像是一把无形的刀在我心中划过。我慌了,害怕了,甚至不知道该如何面对这个突如其来的问题。 我匆忙地打开手机,搜索着各种可能的原因,直到我看到“肾虚血瘀型子宫内膜异位症”的字眼。我的心一下子沉了下去,仿佛预感到了什么不好的结果。于是,我决定寻求专业的帮助,来到京东互联网医院,开始了我的求医之路。 医生很温柔,问我出血的天数和下次月经的日期。我如实回答,心中充满了期待和不安。医生告诉我,排除怀孕的可能后,我的情况可能是内分泌失调引起的。听到这句话,我不禁松了一口气,但同时也感到一丝恐惧。医生建议我去医院做个B超检查,并抽血看一下内分泌情况。我点头同意,心中默默祈祷着一切都能好起来。 在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力太大,导致身体出现了问题?是否因为饮食不规律,影响了内分泌的平衡?我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多运动,少熬夜,合理饮食,希望能够早日恢复健康。 最终,检查结果出来了,医生告诉我,我的情况确实是内分泌失调引起的。虽然不是什么大问题,但也需要及时治疗和调整。医生开了一些药物给我,并建议我定期复查。我感激地向医生道谢,心中充满了感激和希望。 这次经历让我明白了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。所以,大家一定要注意自己的身体,遇到问题及时就医。同时,也要保持良好的生活习惯,预防疾病的发生。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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