癫痫发作的间隔时间是一个复杂且多变的问题，它受到多种因素的影响，包括但不限于癫痫的类型、患者的个体差异、治疗的有效性以及生活方式的调整等。因此，对于“癫痫发作了一次一般隔多久会再次发作”这一问题，无法给出一个统一的答案。

首先，癫痫的发作类型是影响发作间隔的重要因素。癫痫有多种类型，包括全面性发作和部分性发作，每种类型都有其独特的发作模式和频率。例如，某些类型的癫痫可能表现为频繁的短暂发作，而另一些类型则可能较长时间才发作一次。因此，发作间隔的长短在很大程度上取决于癫痫的具体类型。

其次，患者的个体差异也是决定发作间隔的关键因素。每个人的身体状况、神经系统结构和功能都有所不同，这导致了对癫痫治疗的反应和发作间隔的差异。一些患者可能对药物治疗非常敏感，能够迅速控制发作并延长发作间隔，而另一些患者则可能需要更长时间或更复杂的治疗方案才能达到相同的效果。

此外，治疗的有效性对于控制癫痫发作和延长发作间隔至关重要。有效的治疗包括药物治疗、神经调控治疗以及生活方式调整等。药物治疗是控制癫痫发作的主要手段，通过调节大脑中的神经递质水平来减少发作的可能性。神经调控治疗，如脑深部电刺激(DBS)等，则通过直接刺激大脑中的特定区域来改变神经活动的模式，从而减少发作。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免过度疲劳和情绪波动等，也有助于减少癫痫发作的频率。

最后，需要注意的是，即使经过有效治疗，癫痫发作的间隔时间也可能会有所波动。这可能是因为癫痫本身就是一个动态变化的过程，受到多种内外因素的影响。因此，对于癫痫患者来说，重要的是要密切关注自己的身体状况，及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整。

综上所述，癫痫发作的间隔时间是一个复杂且多变的问题，受到多种因素的影响。对于每个患者来说，了解自己的癫痫类型、个体差异以及治疗的有效性是制定个性化治疗方案和预测发作间隔的关键。同时，保持良好的生活习惯和及时就医也是控制癫痫发作和延长发作间隔的重要措施。