晒伤的治疗方法有哪些？

夏日炎炎，紫外线强烈，加上高温潮湿，使得皮肤病高发，其中晒伤更是夏季常见的一种皮肤病。然而，晒伤并非无法治疗，以下是一些常见的治疗方法。

一、局部治疗

1. 使用消炎痛溶液外搽，可以有效缓解皮肤炎症。

2. 对于大疱、渗出液多的晒伤，可以使用2%～4%硼酸溶液、牛奶液或生理盐水进行湿敷，每次15～20分钟，每日2～3次，直到水交干涸。

3. 对于未破的小水疱，可以不必处理，让其自行吸收。

二、全身治疗

1. 抗组织胺药：如赛庚啶、扑尔敏、息斯敏等，可以缓解刺痒症状。

2. 止痛药：如阿斯匹林、扑热息痛等，可以缓解疼痛。

3. 皮持类固醇激素：如强的松等，可以减轻红肿热痛，但需在晒伤后36小时或更短时间内使用。

三、预防措施

1. 避免日光曝晒，尤其是在紫外线强烈的时候。

2. 外出时，应佩戴遮阳帽、太阳镜、涂抹防晒霜等。

3. 饮食方面，应多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘、草莓、西红柿等。

4. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良习惯。

5. 如果晒伤严重，应及时就医。