如何才能摆脱疝气

京东互联网医院·慢病小病不排队,名医专家在身边。
药事通

疝气是困扰众多男性的常见疾病,尤其多见于腹股沟区域。许多男性朋友饱受其困扰,疝气不仅带来身体上的疼痛,更对心理健康造成影响。本文将为您介绍一些预防和治疗疝气的方法,帮助您摆脱痛苦,重拾健康。

疝气是指人体内的组织或器官,如肠管、腹膜等,通过腹壁的薄弱处或缺陷部位突出到体外。在男性中,疝气多发生在腹股沟区域,尤其是腹股沟斜疝。随着年龄的增长,腹壁肌肉逐渐松弛,腹压增大,容易导致疝气发生。

导致疝气发生的原因有很多,包括腹壁肌肉薄弱、腹压增大、肥胖、前列腺增生、长期咳嗽等。此外,一些不良的生活习惯,如长期站立、重体力劳动等,也容易引发疝气。

那么,如何预防和治疗疝气呢?以下是一些建议:

1. 重视体重管理:肥胖会增加腹压,容易引发疝气。因此,保持合理的体重,避免过度肥胖,是预防疝气的重要措施。

2. 避免腹压增大:咳嗽、打喷嚏、提重物等动作都会增加腹压,容易导致疝气。因此,在日常生活中,要注意避免这些动作,特别是在咳嗽、打喷嚏时,要尽量用纸巾捂住口鼻,减轻腹压。

3. 加强腹肌锻炼:通过锻炼腹肌,增强腹壁肌肉的强度,可以预防疝气的发生。常见的腹肌锻炼方法包括仰卧起坐、平板支撑等。

4. 选择合适的内衣:穿着合适的内衣,如腹带等,可以帮助支撑腹部,减轻腹压,预防疝气。

5. 及早治疗基础疾病:如前列腺增生、慢性咳嗽等疾病,会增加腹压,容易引发疝气。因此,要及早治疗这些基础疾病,避免引发疝气。

6. 手术治疗:对于已经发生疝气的患者,手术治疗是根治的方法。目前,常用的手术方法包括传统疝修补术、腹腔镜疝修补术和补片无张力修补术等。

总之,预防和治疗疝气需要从多个方面入手,包括生活方式的调整、基础疾病的控制以及手术治疗等。希望本文能为广大患者提供帮助,让您远离疝气的痛苦。

推荐医生列表
钟明安头像
钟明安 3 可开方
上海市东方医院 普通外科
好评1.0 | 接诊量19
擅长: 微创化、个体化治疗各类腹股沟疝、股疝、切口疝、造口旁疝、食管裂孔疝、腰疝、白线疝、会阴疝、盆底腹膜疝。手术方案个体化,手术实施微创化,手术操作规范化,手术流程系统化。
¥79.0
问医生
张庆峰头像
张庆峰 3 可开方
佛山市第一人民医院 普通外科
好评1.0 | 接诊量3
擅长: 疝和腹壁外科、小儿外科疾病的微创手术。包括:腹股沟疝、股疝、腹壁切口疝、脐疝、腹直肌分离症、脐尿管瘘、造口旁疝、膈疝、食管裂孔疝、闭孔疝、腰疝等;小儿疝气、鞘膜积液、包皮疾病、隐睾、精索静脉曲张等。
¥60.0
问医生
王新勇头像
王新勇 3 可开方
济宁市中医院 普通外科
好评1.0 | 接诊量4
擅长: 腹腔镜微创手术,急性阑尾炎,腹股沟斜疝,直疝,股疝,小儿腹股沟疝,斜颈,大隐静脉曲张,急性胆囊炎,胆囊结石,肝囊肿,肝脓肿,胆囊结石,胆总管结石,十二指肠溃疡穿孔、胃溃疡穿孔、胃癌、胃间质瘤、直肠癌、结肠癌、肝癌、溃疡性肝内胆管结石、脾破裂,脾动脉瘤、腹主动脉瘤,下肢静脉曲张、乳腺癌、急性乳腺炎、甲状腺瘤、甲状腺癌、甲状腺囊肿,结节性甲状腺肿,烧伤,烫伤,皮肤脓肿,糖尿病足,压疮,褥疮,静脉性溃疡,动脉性溃疡,长期不愈合伤口,慢性伤口。
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
疝气的科学疗法有哪些

疝气的科学疗法有哪些

#手术 #腹壁疾病 #疝气治疗 #手术疗法 #药物疗法 #腹壁疾病 #疝气 #治疗 #婴儿 #儿童 #日常保养 #非手术疗法 #四联疝愈闭合疗法 #四联疝愈闭合疗法 #婴儿疝气 #非手术疗法 #日常保养 #药物 #儿童疝气
小儿疝气疾病的病因都有哪些呢?

小儿疝气疾病的病因都有哪些呢?

#小儿疝气 #治疗 #儿童健康 #儿童健康 #后天性因素 #小儿疝气预防 #病因 #预防 #小儿疝气病因 #小儿疝气治疗 #先天性发育不足
婴儿脐疝带一天带多久

婴儿脐疝带一天带多久

#婴儿脐疝 #疝气带 #治疗 #婴儿脐疝 #疝气带 #注意事项 #保守治疗 #婴儿健康 #治疗时间 #日常护理
疝气遗传吗

疝气遗传吗

#疝气 #治疗 #疝气 #预防 #遗传性 #腹壁疾病 #遗传 #腹壁疾病 #手术治疗 #预防措施
疝气是怎么引起的

疝气是怎么引起的

#疝气 #腹壁缺损 #嵌顿 #疝气 #腹壁缺损 #嵌顿 #绞窄性疝 #保守治疗 #腹压 #嵌顿性疝 #手术治疗 #预防措施 #手术治疗 #预防措施 #并发症
如何判断是否脾虚 补脾多吃豆

如何判断是否脾虚 补脾多吃豆

#中医 #饮食调理 #脾虚症状 #健脾食物 #健脾 #豆类食物 #养生保健 #脾虚调理 #豆类养生 #中医养生 #脾虚 #夏季养生
疝气的认识误区有哪些呢

疝气的认识误区有哪些呢

#疝气 #疝气带 #手术治疗误区 #无张力疝修补术误区 #保守治疗误区 #药物误区 #手术治疗 #无张力疝修补术 #复发率误区 #手术风险误区 #治疗费用误区 #手术风险 #保守治疗 #手术材料 #治疗费用 #疝气误区 #复发率 #药物 #疝气带误区 #手术材料误区
宝宝腹股沟疝气是怎么一回事

宝宝腹股沟疝气是怎么一回事

#脱肠 #婴幼儿健康 #婴幼儿 #宝宝腹股沟疝气 #腹股沟疝气 #手术治疗 #预防措施 #护理 #手术治疗 #预防措施 #护理 #保守治疗 #保守治疗
疝气手术后多久能恢复

疝气手术后多久能恢复

#疝气术后饮食 #疝气术后恢复时间 #恢复 #疝气术后恢复 #疝气饮食调理 #疝气 #注意事项 #饮食调理 #疝气手术注意事项 #手术
男人疝气影响性功能吗

男人疝气影响性功能吗

#疝气 #泌尿生殖系统 #疝气 #泌尿生殖系统 #男性不育 #消化系统疾病 #消化系统 #消化系统 #疝气影响 #泌尿系统疾病 #性功能障碍 #不育 #性功能障碍 #不育 #性功能障碍原因
疝气 患友问诊
外阴旁软坨咨询

外阴旁软坨咨询

患者发现外阴旁长有软坨,平躺时消失。初步诊断为疝气,需注意观察包块变化及嵌顿风险。患者女性47岁
女 53 2024-11-16 02:08:13
大腿硬块可能是肿大淋巴结或股疝,需彩超检查

大腿硬块可能是肿大淋巴结或股疝,需彩超检查

左大腿出现硬块,按压疼痛明显,持续一天,曾服用尿道感染药物,求医生帮助。患者男性20岁
男 28 2024-11-16 02:08:13
股疝腹腔镜手术后恢复咨询

股疝腹腔镜手术后恢复咨询

患者股疝腹腔镜手术后,局部有凸起感,无疼痛,咨询术后恢复情况。患者女性32岁
女 17 2024-11-16 02:08:13
青梦卡丹迪贴的使用方法及注意事项

青梦卡丹迪贴的使用方法及注意事项

我想了解青梦卡丹迪贴的使用方法和适用人群,是否同时贴肚脐和脚底?
男 40 2024-11-16 02:08:13
大腿根部疙瘩一个月,需警惕股疝

大腿根部疙瘩一个月,需警惕股疝

大腿根部内侧长疙瘩一个月,不痛不痒,按压有轻微疼痛。患者女性34岁
女 7 2024-11-16 02:08:13
82岁老人左侧股疝咨询与治疗建议

82岁老人左侧股疝咨询与治疗建议

82岁老人左侧股疝,咨询治疗及产品使用。
女 62 2024-11-16 02:08:13
老人股疝问题解答及疝气带使用建议

老人股疝问题解答及疝气带使用建议

老人患有股疝,询问病情及治疗建议。
男 62 2024-11-16 02:08:13
大腿根部肿块半年,疑似股疝,需手术

大腿根部肿块半年,疑似股疝,需手术

大腿根部肿块半年,疑似股疝,想了解治疗方案。患者女性70岁
女 45 2024-11-16 02:08:13
患者腹痛咨询

患者腹痛咨询

患者经常腹痛,有盆腔炎病史,近期出现腰痛和感冒症状。患者女性36岁
女 36 2024-11-16 02:08:13
患者咨询关于疝气带的使用问题

患者咨询关于疝气带的使用问题

患者咨询关于疝气带的使用问题,关心能否长期使用及是否会对其他疝气部位产生压迫。
女 56 2024-11-16 02:08:13
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
广告图片 关闭icon
0
0
0
药品使用说明