冻疮怎么预防？

冻疮，这个在冬天困扰着许多人的常见病，给我们的生活带来了诸多不便。虽然冻疮在天气转暖后会逐渐好转，但其带来的影响却不容忽视。因此，在寒冷的冬季，如何有效地预防冻疮成为了我们关注的焦点。

那么，如何预防冻疮呢？以下是一些简单有效的方法：

1. **热盐水浸泡**：将患处用热盐水浸泡15分钟，连续一周，可以有效改善冻疮症状。

2. **十滴水外擦**：对于未溃破的冻疮，可以用“十滴水”外擦，每天6-10次，疗效显著。若皮肤破溃，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

3. **电吹风治疗**：冻疮初期，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后症状即可缓解。

4. **伤湿止痛膏贴敷**：对于皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，可以使用伤湿止痛膏贴敷。方法是用温水洗净患处，擦干后贴上药膏，一般贴24小时即可痊愈，如未愈可再换贴几次。但皮肤破溃或过敏者不宜使用。

5. **云南白药治疗**：冻疮未溃破者，可用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。

6. **正骨水治疗**：正骨水对于冻疮也有很好的疗效，每天擦3-4次，擦了三次能把出现的疱块消除了半月有余，治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。

7. **风油精治疗**：将患处洗净，取少许风油精涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热。每日3次，连续3周，适用于冻疮初起局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时每日取少许外搽患处，可预防冻疮。

8. **黄瓜蒂擦拭**：在夏秋季节，可以将黄瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。

9. **香蕉治疗**：每晚用热水洗患处后取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处。每日1-2次，数天即愈。

10. **热醋涂抹**：冻疮初起时，可用热醋涂抹，醋干后再行涂抹，一日数次，可见效。

11. **啤酒浸泡**：冬季如有人生冻疮，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生素B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗手，可防止和治疗冻疮、脚气等。

通过以上介绍，相信大家对预防冻疮都有了一些小方法。希望大家能牢记这些方法，在冬季来临之前做好预防，才能真正摆脱冻疮的困扰，安全度过冬天。