颈椎病都有哪些危害？

颈椎病，这一常见的疾病，正困扰着越来越多的人。据统计，颈椎病患者中有半数与外伤有关。颈椎病不仅会引起头晕、头痛、视力模糊等症状，还会对患者的日常生活造成严重影响。

一、颈椎病的危害有哪些？

1. 听力受损：颈椎病会导致交感神经受损，从而引起耳鸣、耳聋等症状。同时，颈椎病还会导致视力模糊，给患者的生活带来不便。

2. 退行性变：随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退行性变，导致颈椎和其他部位的退变，这是颈椎病的主要原因之一。

3. 慢性劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头、坐姿不正确等，会导致颈椎慢性劳损，增加患颈椎病的风险。

4. 慢性疾病：颈椎病还会引发一些慢性疾病，如高血压、冠心病等。

5. 头颈部外伤：颈椎病患者中有半数与外伤有关。当颈椎病累及交感神经时，会出现头晕、头痛、视力模糊等症状。

6. 椎动脉受压：颈椎病会导致椎动脉受到压迫，引起突发性眩晕，对高空作业人员来说，存在一定的安全隐患。

7. 吞咽困难：颈椎病可能导致食管后壁的软组织受到刺激或压迫，引起吞咽困难、恶心、呕吐等症状。

二、如何预防颈椎病？

1. 保持良好的坐姿：长时间保持正确的坐姿，避免长时间低头。

2. 加强颈部锻炼：进行适当的颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。

3. 注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康饮食。

5. 定期体检：定期进行颈椎检查，及时发现并治疗颈椎病。

颈椎病是一种常见的疾病，了解其危害和预防方法，有助于我们更好地保护颈椎健康。