老年性糖尿病有哪些特点和症状？

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其特点是血糖水平持续升高。在老年人中，糖尿病的患病率较高，严重影响了老年人的健康和生活质量。

一、老年糖尿病的特点

1. 患病率高：随着年龄的增长，糖尿病的患病率也随之上升。据研究，40岁以下的患者发病率仅为0.04%，40岁以上即升高至2.5%，60岁以上患病率为4.3%。

2. 症状不典型：老年糖尿病的症状往往不典型，起病隐匿，容易被忽视。许多患者仅表现为乏力、视力模糊、外阴瘙痒、阳痿等症状，也常常以并发症为首发症状，如高血压、脑血管病、视网膜病变和肾脏病等。

3. 易出现低血糖反应：老年糖尿病患者容易出现低血糖反应，可能与热量控制过严、活动量不足、胰岛素或降糖药用量过大等因素有关。

4. 常出现严重的并发症：老年糖尿病患者容易出现严重的并发症，如心血管及神经病变、泌尿系统感染、肾病、眼病等。其中，高渗性非酮症性糖尿病昏迷是一种严重的急性并发症，病死率高达50%左右。

5. 对治疗的依从性差：老年糖尿病患者对治疗的依从性较差，常使血糖难以得到理想控制。因此，加强老年人的自我保健意识，控制饮食，加强体育锻炼，合理选择降糖药至关重要。

二、老年糖尿病的症状

1. 乏力：老年糖尿病患者常出现乏力、疲倦、懒言等症状。

2. 视力模糊：血糖升高可导致视力模糊，甚至失明。

3. 外阴瘙痒：血糖升高可导致外阴瘙痒，甚至出现尿路感染。

4. 阳痿：血糖升高可导致性功能障碍。

5. 腹泻、便秘：血糖升高可导致胃肠道功能紊乱，出现腹泻、便秘等症状。

6. 高血压：血糖升高可导致血压升高，甚至出现高血压并发症。

7. 脑血管病：血糖升高可导致脑血管病，如脑梗塞、脑出血等。

8. 视网膜病变：血糖升高可导致视网膜病变，甚至失明。

9. 肾病：血糖升高可导致肾病，如肾功能不全、尿毒症等。

10. 神经病变：血糖升高可导致神经病变，如周围神经病变、自主神经病变等。

三、老年糖尿病的治疗

1. 控制饮食：合理饮食是控制血糖的重要手段。老年糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，避免摄入过多的热量。

2. 加强体育锻炼：适当的体育锻炼有助于降低血糖、改善胰岛素敏感性。老年糖尿病患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

3. 服用降糖药：老年糖尿病患者可选用适合自己病情的降糖药，如磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。

4. 胰岛素治疗：对于一些病情较重的老年糖尿病患者，可能需要胰岛素治疗。

5. 定期检查：老年糖尿病患者应定期进行血糖、血压、血脂、肾功能、眼底等检查，及时发现并处理并发症。

四、老年糖尿病的预防

1. 增强体质：老年人应加强锻炼，提高自身免疫力，预防感染等疾病。

2. 保持良好的生活习惯：老年人应保持良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。

3. 保持合理的饮食结构：老年人应保持低糖、低脂、高纤维的饮食结构，避免摄入过多的热量。

4. 定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现并处理糖尿病等慢性疾病。

5. 保持良好的心态：老年人应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。