高血压治疗的常见误区有哪些？

高血压作为一种常见的慢性疾病，对心脑血管健康构成严重威胁。然而，在高血压的治疗过程中，许多患者存在着一些误区，不仅影响了治疗效果，甚至可能危及生命。

首先，许多患者认为只要服药治疗，就无需再测血压。实际上，血压控制情况需要根据服药后血压值进行调整，因此，定期测量血压至关重要。除了服药后测量，还应选择不同时间点进行测量，如清晨、上午、中午和睡前等。

其次，一些患者在血压恢复正常后，会自行减量或停药。然而，大部分原发性高血压患者需要终身服药，因为血压的升高并非短时间内可以逆转。

此外，有些患者在血压控制不理想时，会选择多种降压药物同时使用，而不是增加一种药物的剂量。实际上，不同种类的降压药物具有协同作用，联合使用小剂量药物可以减少副作用，而增加一种药物的剂量可能会增加副作用。

在选择降压药物时，应尽量选择中长效药物。中长效药物维持时间长，血压波动小，更理想。但价格较高，经济条件不允许时，可以选择短效药物，并注意规律服药。

此外，降压药物的治疗目标是平稳降压，避免血压波动过大。对于长期严重的高血压患者，不要求降到正常值，而是要求血压控制在安全范围内。

对于老年人群，即使没有高血压史，也应定期测量血压。由于老年人体质较弱，对血压升高的适应能力较差，因此，没有头晕等症状并不代表血压正常。

最后，高血压并非难以预防的疾病。通过改善生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等，可以有效降低高血压的发生风险。