弱视是一种常见的视力问题,对患者的生活和学习都会造成一定的影响。因此,弱视患者需要通过一些方法来训练视力,以促进康复。以下是一些帮助弱视患者训练视力的窍门:
1. 穿圈训练:手持一个直径1厘米的圆圈,用弱视眼看准圆圈,并用铁丝穿过。每日反复训练,直到能迅速准确地穿过圆圈。
2. 刺点训练:在白纸上用点线画成各种动物或物体,用弱视眼对准图形,并用针对准每个点刺下去。这是一种简单易行的家庭训练方法。
3. 刺绣训练:遮盖健眼,用弱视眼进行刺绣训练,这也是一种有效的家庭训练方法。
4. 两眼单视功能训练:用厚纸卷成一个圆筒,将圆筒放于一只眼睛前,用另一只手手掌紧靠筒旁。具有两眼单视的人,此时在手掌上看见一个窟窿(圈),并经过它可以看见和经过筒的那只眼睛所看见的目标。
5. 交替注视训练:将各种玩具、画片、硬币等交替放置于中隔两侧,用一分硬币、二分硬币、五分硬币等互相交替作注视训练。
6. 集合训练法:将患者下颏固定不动,令其注视某目标,再让该目标逐渐向眼前靠近,此时眼不断增强集合力。
7. 眼肌训练:令患者注视目标,并追随目标(目标摆动方向和速度可以根据不同情况进行调整),取一支能变更摆动方向和旋转速度的棒杆,先将患儿头固定之后,将棒杆作水平运动,或作旋转运动或向斜方向运动,令其注视棒杆尖端并追随棒杆向各方向摆动以训练眼肌运动。
弱视患者可以通过这些方法来训练视力,促进康复。同时,患者还需要注意日常保养,保持良好的生活习惯,避免过度用眼。
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