如何饮食可有效预防高血压？

擅长： 冠心病介入治疗、起搏器植入、难治性高血压、心衰、心律失常、心血管危重症疾病诊治等

擅长： 擅长脾虚湿蕴，肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。

擅长： 性功能障碍、阳痿，早泄、泌尿生殖系统疾病、前列腺炎，器官敏感，尿频尿急，尿不尽，阴囊潮湿，尿分叉，有个体化诊疗方案，射精过快、龟头敏感、勃起不坚、中途疲软、射精无力、性欲低下，性欲减退，没欲望，勃起速度慢、肾虚、肾虚证，肾气虚，肾阳虚证，肾阴虚，肾精不足，肾气虚，阴虚火旺、脾肾阳虚、肝气郁结、气滞血瘀、湿热下注、下焦湿热、中气不足、湿气重、痰湿、补气养血，祛湿排毒，肾阴虚，疏肝，降火，脾虚，消食，舌诊，养肝补肾，活血，调理去肝火，气血两虚，补血益气，脾胃调理，滋阴降火，脾胃虚寒证，湿证，脾胃湿热，肝血不足，养肝明目，心肾不交，胃火，虚汗，肾气虚，肾阳虚，阳气不足，舌苔厚，气血两虚，肾亏，脾虚，脾肾两虚，体虚多汗，气滞血瘀，肝胆湿热，体寒，肝肾阴虚，脾虚证，脾虚湿蕴，心脾两虚，脾阳虚，健脾益肾，脾虚湿甚，养血，气阴两虚，癃闭，痰湿，调理去肝火，补脾，排湿气，阴阳两虚，便秘，大便粘腻，泄泻，荨麻疹，鼻炎，失眠，心悸，不寐，口干，口苦，口臭，消化不良，胃痛，肝胃不和，胃，十二指肠炎及溃疡，胃胀，反酸，烧心，高血压，糖尿病，出汗，五心烦热，中风后遗症，痤疮，尿道灼热，

擅长： 脑梗塞 脑出血 头晕 头痛 失眠 脑动脉粥样硬化 脑动脉狭窄 脑血管介入治疗 高血脂 高血糖 高血压 高尿酸 脑血管病后遗症 卒中后抑郁焦虑 癫痫 新冠 甲流 重症肌无力 焦虑 睡眠障碍 面瘫 偏头痛 脑供血不足

擅长： 1.糖尿病（血糖高，低血糖，降血糖，糖尿病用药指导，胰岛素用药指导，儿童糖尿病，妊娠糖尿病，三多一少，多饮，多食，多尿，体重减轻，消瘦，轻度乏力，口渴，胰岛素缺乏，糖代谢调节异常）2.糖尿病并发症（糖尿病肾病，糖尿病便秘，糖尿病眼病，糖尿病视网膜病变，糖尿病合并高血压，糖尿病合并心脏病，糖尿病足）3.甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理）4.高血压（头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸血压异常，血压高，降血压）5.高血脂（血脂高，降血脂，清血管）6.高尿酸（急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，痛风石，高尿酸性肾病，尿酸性肾结石，痛风，降尿酸，祛湿）7.内分泌疑难杂症（脑垂体瘤，生长激素，乳房早发育，肢端肥大，库欣综合征）8.肥胖（减肥，减重，祛湿，脾胃调理，减肥塑身）9.增重（增体重，BMI，增肥