视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 许兰萍

患者患有血管性头痛，在日常生活中需要注意以下几点：

一、养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行户外锻炼，避免搬重物或跑步等剧烈的活动，防止机体过于劳累。

二、保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，多与他人沟通交流，同时通过听音乐等方式转移注意力，家人应多行于关心和照顾，树立战胜疾病的信心。

三、合理饮食，保证营养均衡，以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素及微量元素，戒烟戒酒。

四、密切关注患者的病情状况，按时服用药物，定期去医院复查，如有异常的症状，建议及早去医院治疗，防止疾病进行严重影响患者的正常工作和生活。