韧带拉伤怎么治疗？

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 副主任医师 李冬月

韧带拉伤根据拉伤的程度分为非手术治疗和手术治疗。

轻微的韧带拉伤多为韧带扭伤和部分韧带断裂，可以通过非手术治疗的办法进行恢复，譬如使用支具、物理治疗、锻炼膝关节肌肉，进行患肢的外固定3~4周，4~6周以后即可进行少量的适当的康复型功能的锻炼。

韧带完全断裂需要尽早手术进行修补，常见的手术治疗包括开放式手术治疗和关节镜下韧带重建。开放式手术因其创伤大、并发症多、康复慢，现在也基本上不用，关节镜技术在膝关节韧带重建手术中具有明显的优势，是目前最普遍的技术。

即使通过治疗患处，肿胀、疼痛消退后，仍需要注意使用支具保护，加强患膝的关节屈伸的锻炼，逐渐恢复至正常的运动轨迹，同时进行适当的负重平衡训练。