登革热患者吃什么好呢？

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作者信息：北京大学第三医院 感染科 副主任医师 李璐

登革热患者食以下几类食物是比较好的：

第一、在急性期的时候，处于高热的状态，建议吃一些流质的食物，因为这时候患者胃肠的功能也是比较差的，比如可以吃小米粥，蔬菜粥等，可以补充水分，也可以补充身体所需要的营养的物质，另外也不会加重患者胃肠道的负担。

第二、多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，比如苹果、猕猴桃等。还有新鲜的蔬菜，能够在一定程度上补充足量的维生素。

第三、在身体逐渐恢复之后，要补充一些蛋白质丰富的食物，比如说瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所流失的这个营养，消化器官也不会造成太大的负担。总之来说就是登革热患者要注意均衡的饮食，保证营养均衡，避免暴饮暴食，避免进食过于辛辣、刺激的食物。除饮食之外，注意要养成规律的作息习惯，提高自身的免疫力。